想要消除自己内心深处的自卑感，首先应该做到的是学会发现自己的优点。这时候你可以好好的思考一下自己身上存在着哪一些优点，或者是让自己的朋友对自己进行评价，说一些自己的优点。这样你就可以发现：原来你身上存在着这么多的优点，并不是你想象中的那么差的。也就可以慢慢地累积信心，从而消除内心的自卑感。
一个人内心深处之所以会存在着自卑感，这主要是他总是能够想到自己身上的许许多多的缺点，却从来不会想到自己身上存在的某些优点。总是喜欢拿自己的缺点跟别人的优点进行对比，所以才会觉得自己那么的差。因此想要消除自卑感，最关键的还是要发现自己的优点，从而建立自信心。
同时不要总是拿自己跟那些特别优秀的人进行对比，毕竟不是每一个人都能够做到那么完美的。也可以跟那些比自己更差的人进行对比，从而发现自己并不是最差的一个，还是有着一定的可取之处的。这样也能够建立自己的自信心，而消除自卑感。
自卑感应该是与生俱来的吧，这个是素质性影响的。我其实有很强的自卑感。感觉自己不优秀，也不会说话，和那些小朋友也玩不到一起去，小时候曾一度的自闭。
他们也许是因为知道我太内向。所以一直带着我玩儿。很感谢当时那些带着我玩的小朋友。虽然当时的我也很小。其实我的性格是很矛盾的。我并不清楚与他人怎样友好的交流。但是这个社会，你出去买东西都需要和别人交谈。这个问题真的很难。
如果你是自卑，你可以选择从其他方面来增强自己的自信心与勇气。多读书，人丑就要多读书。所以放心去吧，多读书。读书是走上仕途的正确之路。如果你感觉周围人给你的压力非常大。那么你就屏蔽他们吧。像手机被屏蔽掉，没有信号一样。将自己处在一个密闭的空间里。只做自己喜欢的事情。这样自卑就会慢慢消失。
首先，走路肯定要抬头挺胸，就是那种走路带风的那种，一定要觉得自己是全场的焦点。只有自己首先肯定自己了，才可以消除内心深处的自卑感，自己肯定自己了，其他人也会慢慢的肯定自己。
一定要变得自信起来，但是不要自信过度，变成自负。我觉得最好的办法就是在公众场合去表现自己，展现自己的优点，让别人看到自己的闪光点，慢慢的克服自己的心理障碍。其实这就是肯定自己，只有做到了自我肯定，才可以得到其他人的认同，才可以消除内心深处的自卑感。没有人一生下来都是自卑的，所以说要想消除内心深处的自卑感，一定要自己对自己表示肯定。
可以早上起床告诉自己我能行，做好心理暗示，内心深处的自卑感，完全来源于自己想要掩饰自己的缺点。只有把那些缺的缺点暴露在阳光下，才可以改正，才可以变得自信起来。
每个人的生活环境不一样，从而导致他们会因为一些不确切的因素而导致自卑，而消除自卑也是很重要的。
你要告诉自己，你没有比任何人差，你跟他们都是一样的，甚至你比他们更强大。
要经常对着镜子说你是最漂亮的，你是最有富有自信的一个人，而不是要每天含胸贴背的自卑面对着世界。
在一些公共场合，你要勇于去表现自己，而不是默默无闻的去听他人的演讲。从来不发表自己的意见，哪怕你的意见明明比他的更加新颖。
勇于积极去和周围的人交流，去观察那些自信的人他们身上的优点，然后来补一下自己的不足。
去丰富自己的视野和自己的知识储备，而这些都是你自信的根本。当你有某些经历的时候，你就可以跟其他人去分享你经历的那些愉快的事情跟不愉快的事情。
所谓对症下药事半功倍，要想消除内心深处的自卑感，想要找到自己自卑感的来源。
有些人的自卑感来自于出身。虽然我们都说英雄不问来路，但是事实上，出身对于人的影响还是相当巨大的，目前社会上也仍然存在着社会阶层的观念。比如一个农村出身的年轻人，无论如何经过自己的打拼成了社会精英，仍然会被某些人叫做凤凰男……这种自卑感与生俱来，又根深蒂固，但是想要打破，也并不难，说到底，还是观念的转变。跳脱出原来的局限，发现自己更多的可能，让自己成为人上之人，自然不会再有这种自卑。你当前之所以还自卑，无非就是底气不足。
有些人自卑来源于能力不足。那么解决方式也很简单，就是修炼自己，让自己获得更多能力的加成，让自己成为强者，别人自然会另眼相看。
有些人的自卑产生于对自己外貌的不自信。既然外表已经成了定局无可改变，不如修炼自身，让自己获得更加强大的内心，做精神世界的强者。
想要消除自己心里的自卑感就得要做到敢于面对自己自卑的是什么，还有就是倾诉，最后就是想尽一切办法去填补自己的自卑的东西。
我想对于那些内向，不喜欢多说话的人，心里肯定有很多自卑的地方，其实完全没必要这样，人无完人，每个人都有缺点，我们要做的就是弥补自己的不足，那我们就得要直面自己的不足，不要藏在心里，你越怕面对它，你就越自卑。
你可以找你最知心的朋友讲出来，说出来你担心的是什么，你怕打是什么，然后和你的朋友一起帮助你自己去克服它，虽不说让它变成你的优点，但至少不让它成为你自卑的理由，找你的好友倾诉，或者找老师去谈，多跟朋友聊天，慢慢的打开心结，告诉自己，每个人都有不足，我要做的就是要改正自己的不足，时常暗示自己可以做到。
