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对工作感到厌倦,怎么办?优质

324次浏览| 2022-05-13 09:20:16 更新
来源:互联网
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有些人的工作是处于他的爱好,但有些人的工作只是为了维持生活,迫于无奈。可是不管是哪种,你都会有一个厌倦期。有些人会选择顶着这个压力继续坚持,有些人会选择放弃。其实不管是怎样,都是自己的一种选择。

就拿我自己举例吧。我在之前的公司,就是属于每天都处于疲倦的状态,甚至是厌烦。刚进公司的时候,我就点唯唯诺诺的,不敢说话,也不敢问。害怕做错事,不知道怎么跟同事相处。我以为这种状态之后就会好,但并没有。公司的氛围压抑得可怕,每天都是做不完的工作,总会有人不停得催你,那段时间几乎每天都会有工资带回来做。每天都疲惫的不想说话。就这样过了几个月,每天不停得重复。最后终于受不了,给妈妈打电话。哭的稀里哗啦。我妈就让我换工作。待的这么累,为什么要待下去。对啊,在一个地方不开心,为什么要坚持下去,坚持的意义又是什么。最起码我现在觉得我当初走的是对的。

其实对工作厌倦,不一定是指你现在所做的事,同时也指你身边的环境以及人。工作厌倦不可怕,可怕的是你对身边的环境和人厌倦。当你觉得工作压力太大,处于一个厌倦期的时候,不妨出去旅游一趟。回来之后你就会有不一样的心情。你会觉得其实也没有那么烦。厌倦你的工作,其实就是厌倦了你每天反反复复做的事。所以每当这个时候,你就寻找一些新鲜的事。是很好的方法。另外,如果你不止是厌倦工作,还感觉跟同事相处也没有很开心,那这累估计也不是身体上的累了,更多的心累。这个时候,你就该思考,你要不要继续坚持。不开心的事,坚持的意义又是什么呢。生活其实没有给我们很多的压力,它有让你自己选择的权力。所以不要自己给自己太大的压力,换个方式去生活,才会找到更多的乐趣。你会发现,工作也是一种享受。

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对工作感到厌倦,一般是出于现有工作太过繁琐枯燥,而自己又没有具体的职业规划,看不到盼头。

很多大学生刚毕业的时候,基本是恐慌性就业。找了个差不多的岗位就入职报到了。既没考虑公司的前景,也没关注具体的工作环境,更没计划自己的未来发展。

而新人刚刚入职的时候,基本是从基础的岗位做起,每天大量的重复性机械劳动,或者琐碎的杂活都不可避免。职场毕竟不是校园,没有人督促你学习,也没有人帮你指明未来的方向。

虽然公司一般会派一个老人带你熟悉工作环境,并给予你初步的指导,但别人也有正常的工作。能教会你做好手头的工作便是大功告成,根本不会再细心的帮你梳理下一步发展方向。

可是如果你要是每一天日复一日的陷于基础工作中,那便是大错特错了。每天工作之余,多看看身边的人在做哪些工作,观察一下哪些岗位哪些技术是你感兴趣的,有哪些技能别人都会而你还不如熟悉的。

最好能给自己立一个学习计划,每隔一段时间就点亮一个新的技能点。毕竟,工作虽然是公司的,但技能却是自己的。这是能让你受益终身,谁也夺不走的。

基本上过个一年,如果你是进步特别快的新人,公司也会在给你安排高阶任务的同时,给你调薪升职。如果你觉得不满意,也可以向其他公司投投简历。与其他公司聊一聊,也就大概能知道自己目前处在一个什么位置,下一步想要提升还有哪些提升空间。

这样也就能清楚自己下一步发展方向,不会再因为每天枯燥的工作而烦恼。

 

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人就是这样,起初对一件事情充满兴趣,可是等你了解他了,就觉得索然无味要抛弃他。有些事情很简单,当时你觉得做这件事情非常轻松,但是当你把这件简单的事情重复做上成千上万遍,你就会觉得非常的累,这时候你对别人说,我这个工作非常累啊,没人会理解你的,大家都会说:你那个工作,几乎不用动脑的,只用手摆弄几下就完成了,而且还是坐着呢,怎么会累呢。他们却不知道,越是简单的事情做起来就越累。

当你觉得这份工作非常累的时候,觉得这份工作到处都是不好的地方,又累,给的工资又少,还没有节假日。这个时候你应该看一看那些比你更累的人,他们不仅没有节假日,每天要站着很长时间,做不好还要挨骂,这个时候你可能就会觉得,还是我这份工作轻松啊。

如果这样,依然不能让你,改变对工作的态度,你可以请一个长长的假期,假期里你尽可能的去放松,假期结束后,你再看一看是否还有那种感觉?

还有一个办法就是,和领导说一下,让领导给你换一个工作,最好是复杂一点的,动脑处理各种情况的时候就不会出现重复的情况,避免产生单调乏味的情绪。

还有就是,这个工作要有目标,也许这件事你能做得好,但是你做的并不是最好的,你要努力的去实践,把它做到最精,达到别人都做不到的程度,这个时候,你就会获得虚荣心的满足,当你做这份工作的时候就会想,我是做这个工作,谁也比不上我。这份工作就会成为你的骄傲,也就不会厌倦它了。

大家是否有这样的经历,下班儿了,拖着疲惫的身躯,挤着满是人的地铁,这时,你的心中是不是会生起很浓的厌倦?厌倦自己,厌倦这种生活,厌恶着这该死的工作,总是想着这种日子到什么时候才是个头。但你很清楚,你不能不过这种生活,不过的话,那你怎么生存下去。所以你这时候就需要自我调解。

首先,如果你是因为不喜欢某一个领导或者是同事。那么就心平气和的尝试着去发现他的优点,然后接纳他,有时或许就是因为一点点的矛盾,导致彼此之间的嫌隙越来越大,冷战对峙永远只能激化矛盾,沟通才是解决矛盾的利器。

在这一方面,可以模仿那些人际关系比较好的同事,看看他们是怎么做的。其次,如果是因为你的工作太过枯燥,太过乏味,太过单一,那么你可以尝试给自己在工作中设立一些新的目标,新的挑战。

你之前也许总是只满足于把一项工作,会做就行,但会做和做好是两种完全不同的程度。再次,我们可以培养一个小爱好。工作是枯燥乏味的,工作之余,我们的小爱好,我们的小事业,也会冲淡工作带给我们的疲惫,例如,弹弹吉他,吹口琴。爱好不一定非得和工作挂钩,关键是让自己开心就好。

最后如果以上方法都没有效果的话,那么还是果断跳槽吧。没有必要在一个自己没有激情,没有兴趣的岗位上浪费时间了。时间长了,你只会让自己变得越来越厌倦,越来越抑郁。有这种时间还不如让自己去开启一个新的生活。

对于每天重复着相同的工作,待在一个相同的小空间里,每天面对着相同的人,大家都在重复着前一天的工作,日复一日,慢慢地就感觉到非常地厌倦这样的工作,厌倦这样的每一天。生活也失去了乐趣,每天上班都跟行尸走肉一样,每天被那个走了不知道多久的闹钟吵醒,稍作洗涑,楼下的早餐店老板看到我就给我上了一份我每天都吃的早餐,挤上满人的地铁,电梯间里大家都毫无表情。老板又开始重复他每天都说的鼓励,然后做不完的工作又开始了。每天都在这样重复着,对工作实在太厌倦了。

生活是自己的,不如请假一段时间吧,时间那么大,出去走一走。抛开每天都重复的工作,收拾一下自己的心情,出去看看风景,看看不一样的世界,不一样的人和事不一样的风土人情。再回来的时候,会发现,其实每天可以工作也挺好的,起码每天固定的工作,阻止了自己花钱,还省下了一些钱。一但不工作了,不但没有工资,还疯狂地花钱,一下子就花掉了不少钱,再回来想一想,其实工作也没有那么烦,也没有那么无聊,每天可以盼着下班,也挺有意思的,生活本来就很不错,还有很多的人在羡慕自己呢。

如果对自己的工作实在太不满意了,也是时候改想一想要不要跳槽了。去看看招聘信息关注一下相关招聘。给自己换一个工作,然后给自己定一个新目标。不一样的工作,不一样的环境,不一样的人,我相信一定会有不一样的好心情的。

你可能这段时间工作太辛苦了,太繁忙了,所以让你觉得很反感。所以,试着减少工作量,累了就好好的休息一下吧,让自己不要熬夜,美美的睡上一觉,当你睁开眼的那一刻,又是个美好的一天。如果自己不能随便休息,那只好请几天的假,去放松放松自己,不要想有关工作的事,自己可以做做饭,或者跟朋友们聚一聚,谈谈心,出去玩一玩。

一个人也可以去度假,去旅游啊。这也是个放松自我的好办法。如果你不想跑远,那就在家里静静的看几本书吧。看书能让你浮躁的心静下来,再品一品泡好的茶叶,我想你的心情会好起来的。你也可以做一些你喜欢又好长时间没做的事情,比如玩玩游戏,看看动漫,这些都是你工作没有时间做的事。

如果长时间没回家了,也可以趁着这几天回家看看父母,看看长辈们,跟他们聊一聊,看看自己的家乡,体会它的变化。

如果这些还不能让你减少对工作的反感,那你就要好好的想一想了。这个工作你喜欢吗?合适你吗?如果不喜欢,不合适,那就考虑考虑换个工作吧。也许换个工作,换个环境,你会感觉好很多,自然不会反感了。

如果尝试了好几个工作,你还感觉反感。那么我觉得就不是工作的原因了,而是你本身的缘故。所以,你要找出问题,问自己,到底怎么了。然后努力的去解决问题。重要的一点,你要保持乐观的心态,每天都要笑一笑。

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