我觉得每个人如果愿意，美丽可以是一辈子的事情。美丽包含自我管理和自我修养，如果一个女人可以很自律，那定会活的很精致，那拥有美丽也就轻而易举了。
美丽这个东西对于女人来说真的是特别的重要，俗话说爱美之心人皆有之。所以说女人是天生爱美的，不管她是
八岁还是八十岁。
我们总会看到很多的明星，比如林心如，林志玲他们早已过了20几岁的年龄，但看起来却依旧像个少女一样。大家可能会说因为他们是明星，可以用得起很贵的化妆品，有专门的营养师给他们合理搭配饮食，所以可以才可以保持美丽和年轻。
其实我觉得只要是你愿意，每个人都可以保持终身的美丽和优雅。虽然岁月的流失会使我们每一个人的皮肤可能都不会像年轻时那样充满胶原蛋白。但是有一种东西叫气质，它会随着我们年龄的增加而慢慢的沉淀下来。
一个人30岁以前的容貌是父母给的，三十岁以后是自己给的。大家都说一个人的容貌藏着你这一辈子走过的路，去过的地方，读过的书，爱过的人。是的，我们可能永远都没有办法像明星那样把自己保护的那么好，不让时间在你的脸上留下任何的痕迹，但是我们可以尽可能的完善自己，让那些份从容，淡定的美丽，可以由内而外的散发出来。
其实自律对于一个女人来说是特别的重要。很多人生完孩子以后，身材都会走样，皮肤都会变的暗沉，这个时候就体现出了自律的重要性。如果你能每天都坚持体育锻炼。明天都认真卸妆，好好敷面膜，11点之前睡觉，合理控制自己的饮定期期读书，我想美丽定会伴你一生。
美丽是每个人都追求的东西，我想不论多大只要你想拥有美丽，都是会有的，只是每个人的美丽都各有不同。如果一个女孩儿能学会自律。保持内心的从容淡定，岁月如初，你心寂静与甜，美丽与你同行！
其实，一个人的美丽只要好好的保养的话是可以存在很长时间。因为我有一个亲戚他现在已经60岁了她的皮肤看起来就像30岁的女人，主要是因为他日常生活中比较喜欢用一些高档的化妆品，而且经常地去美容院去保养。因此我父母总是告诉我，你现在20多岁了，你需要赶紧的保养自己的皮肤，不然以后想保养都没有时间，所以一般情况下只要保养好的人他们的皮肤真的会在60岁都会特别好的。
因为我每次看到这个亲戚，她用的化妆品一般都是美容院的化妆品。他经常会去美容院去做一些护理。可以她的皮肤要比一般年龄人的皮肤要好很多，而且可能是因为他一般情况下也不干一些种活，从来就是在家里享福的那种。可以可能是因为他在我先是线上不是特别的操心，一个人如果特别操心的话，就会老得特别快。可以一个人的美丽是靠着自己的打理以及自己生活的压力来进行保持的。
所以青春美丽对一个女生来说特别的重要，所以在饮食方面也是需要特别注意，因为我经常听别人说他们会煮一些莲子，红枣之类的粥。因为喝粥的话对人来说特别得好。同时，会吃一些水果之类的，因为水果会补一些必要的维生素。同时有一次听我妈妈说那些亲戚们他们也会吃一些保健品之类的，不过他们的保健品不是市场上卖的保健品，是根据医生给他们配的一些保健品，那些保健品就是冲茶喝的。所以，每次看到他们的那张美丽的脸，觉得自己以后也需要这样的保养，可以让自己的皮肤变得越来越好。你要保持自己的青春美丽这需要花费自己的精力和时间，同时还有自己的金钱。
如果你是说青春，那在美丽的女人都不会维持很久。都会有衰老的一天。但如果你是说精神。那可以流芳百世。不光美是这样，丑也是如此。
想让脸蛋始终保持美丽。需要不断的保养自己。如果说脸蛋上的美丽维持时间最久的。那我想应该就是赵雅芝了。从当初的白娘子，到现在的不老女生。从我的童年一直到现在，似乎还是那样的美丽。一点都看不出，这是一个快要七十岁的女人。
可能你会认为，我说维持美丽的方法是像赵雅芝学习吧。如果你想要脸蛋上的美丽，确实是如此的。但是在我心中真的的美丽并不是这样的。脸蛋上的美，即使是赵雅芝，维持的时间再久，也不过是几十年而已。真正的美是心灵上的美。
自古以来，能让我们记住的女人，寥寥无几。为什么有的人可以被历史淹没，有的人却留下来名号的。因为有的人可能活着的时候很美，但是却没有什么可以歌颂的事迹。但是有的人可能脸蛋不是最美的，但是却能做出很美丽的事，这才是真正的美。比如：花木兰，比如王昭君。
当然，并不是美可以这样。丑也是如此，比如潘金莲。潘金莲无疑是漂亮的。但是确是历史上丑陋的代表。成为了丑陋女人的标志。所以可以看到一件事。那就是脸蛋上的美丽不算什么，最多只能维持几十年。但是精神上的美丽，却可以永远长存。脸蛋美丽的人，可能是个丑陋的人。但心灵美的人，一定是美的。
世界上很多东西都是有保质期的，人也不例外，没有之人可以青春永驻，人的美丽最多也就是保持几十年而已，岁月终归会在人的脸上、身上留下痕迹的。
人的生老病死、容颜变老都是自然规律，这是你所不能控制、不能改变的，可是你却可以决定你的内涵和灵魂。
都说男人四十一枝花，男人是属于越来越值钱的，而对于女人来说，女人是贬值品，越老越不值钱。但你可以在自己能力范围内尽可能的保养自己，但是更重要的是丰富自己的内涵，毕竟相由心生。
当一个女人的内涵越来越丰富，虽然不一定会让她在外貌上越来越漂亮，却可以令她看淡“漂亮”这件事儿。一个女人，只有摆脱了外貌的限制，才能够真正释放出那种内心的淡定和精神上的优美。
这个世界上好看的人很多，可是有趣的灵魂太少，要知道再怎么美丽的容颜总会有看疲倦的一天，可是如果你内心丰富，灵魂有趣，不管在任何年纪都会给人如沐春风的感觉。
不可否认的是外貌决定了一个人是否愿意和你接触相处，但是内在却决定了一个人和你相处的长短和深浅。相比较来说，人们还是比较愿意跟内在丰富、灵魂有趣的人在一起交谈，假如说只有一副美丽的皮囊，可是内心却俗不可耐终会让人厌烦的。
但是毕竟人都为悦己者容嘛，好看的人是受欢迎，可是要是容貌让人赏心悦目、内涵丰富的人应该更受欢迎吧。所以呀，尽可能让自己在容貌上出色些，也尽可能让自己内涵丰富一些、灵魂有趣一些。
关于一个人的美丽可以保持多少年这个问题没有固定的时间限定，不然的话同一个年龄段怎么有那么多可以做对比的例子呢。
另外，一个人的美丽可以是内在美丽，也可以是外在美丽。先来说说内在美丽，内在美丽就是善良，人之初，性本善，只是慢慢的随着身边人的影响，随着你所经历的事情影响等等。这些决定你将来是善良与否，所以，内在美丽可以一直保持，也可以随时消失。
再来说说外在美丽，外在美丽是需要保养的，如果在正常新陈代谢而且不去保养的情况下，女生一般在二十五岁就开始衰老了，各项功能都处于下降趋势，但是如果精于保养的话，就说不定了，我们身边也有很多这样的对比，保养和不保养就是不一样，很多家庭主妇，婚后就是完全不顾自己，慢慢的觉得自己越来越不美丽，而善于保养自己的人，年龄对于她来说似乎没有任何影响。
娱乐圈有太多这样的例子，赵雅芝，大家都知道，当初看《白娘子传奇》认识她，而如今已经六十二岁，前不久一档综艺节目《偶像来了》赵雅芝再次出现在观众的视野中，依然看得到当初演白娘子的赵雅芝，都说赵雅芝是冻龄女神，不用说，一定是保养得当，赵雅芝一直都是美丽的，和同龄人在一起，她就像是二十岁的姑娘。
所以说，一个人，无论是外在美丽还是内在美丽，都没有年龄来限定，只是看自己希望自己的美丽可以保持多少年。
一个人外表看起来漂亮这样可能保持的年份很少，人都要经历衰老的过程，不管用多少化妆品也只能缓解一下衰老，等过了那个阶段肯定会变老，那时候肯定就不是跟年轻时候一样的容颜了。
但是有的人不靠容颜也会让别人觉得很美，原因就是他们从内心散发出来的那种气质，这种就会一直都保持着，一辈子都会让人觉得很美。
比如现在有很多美女，都是看起来很漂亮，但是有一种奇怪的说法，就是这些美女都不能开口说话，一说话所有的缺点就暴露出来了，有的人特别喜欢说脏话，几乎就是每一句话都不算好好说的，这样的人怎么可能会一直美丽下去呢。
或许她们觉得自己这样没什么，但是从来没有考虑到这个时候是别人来评判是不是真的你这个人美，或许从你的一句话里面足以说明你其实并不美。
我见过，年纪已经在60岁以上的老人，但仍散发出一个独特的魅力，他们每天都让自己划得比较充实，并没有因为年纪大啦，放弃运动。而是一直不停的坚持，每一天都这样，所以散发出来的魅力让所有人都为之动容。
这种人一旦美丽的容颜失去之后也就不美了，就是那短短几年的美，容颜易老，那时候将会变得一无所有，但是如果是那种从气质上散发出来的美丽，让人一辈子都不会觉得他不美了，反而会觉得有一种脱俗的感觉，这才是真的保持一个人美丽的
