每个人都希望自己的感情能一直甜甜蜜蜜，但是感情上的事总不能是一帆风顺的，总有争吵，磨合，再争吵，再磨合……有时候吵得太严重，就磨合不了了。在磨合的过程中，很多人都觉得彼此的感情更加深刻了，那是因为你们在磨合的时候互相理解宽容了，能够容忍对方了，但是一切容忍都是有一个度的，如果把握不好那个度，很容易以后都不会再在一起了。人海茫茫，人们从相遇，相识，相知到相爱这个过程是可贵的，每段感情都会承受一些波折，有时候，还会闹到分手的局面，不管是什么原因，既然还爱，那就去把他追回来。
刚分手的时候，给彼此一点时间。刚分手的时候，一般男孩子都会对女孩子有一定的负面情绪，也只会看到你的坏，你的不讲理，看不到你的好。这段时间，不要打扰他，不要给他打电话，发短信，即使你有多么想他，让他安安静静的消化掉那些情绪。很多女孩子由于太心急想去挽回男友，打乱了男友消化负面情绪的时间，这样往往会导致男友的反感。这段时间的长短取决于你们分手时的激烈程度和男友的性格。一般来说，分手越平和，男友越理性，这段时间需要的越短，一个星期左右就可以试着联系一下男朋友了，如果他的态度也挺平和，那么就可以进行下一步了，如果他还是厌烦你，那么你就再等等。
要知道反省自己。这段时间里，你要想清楚你是为什么和男朋友在一起的，是因为爱情，还是其它的东西，现在你是不是真的还想和他在一起，是因为还爱着他，还是因为太依赖他，还适应不了没有他的生活，分析一下你们的感情，想想你们什么时候开始感情出现了裂缝，是因为性格的不同？生活习惯的不同？还是彼此之间不够信任？如果你真的还爱他，想要和他在一起，那么就要懂得妥协和改变。
不要给自己施加太大的压力，不要一直给他打电话，留言，发短信，显得你没了他就活不下去，你可以做着自己感兴趣的事，多和朋友们出去玩玩，生活总是要继续的，不要给他一种你对生活绝望的感觉。想好了以后给他打一个电话，不要发短信或者留言，那些都不能表现你的语气和感情。和他打电话的时候一定要态度积极诚恳，真诚，热情。不要每次总是信誓旦旦的和男朋友做出承诺说你要改变，你要把实际行动拿出来让他看到。要知道，男朋友会和你分手本身就有点对你不信任，你要把你所说的转化为实际行动，他才会更有 信心和你一起走下去。
分手后不要自暴自弃，患得患失，在感情中要学会理性思考，保持积极的态度，要善于运用一些小技巧，有时候去挽回不一定会成功，有些时候我们必须经历失恋的痛苦。我们只能努力去试一次，让自己心里不要留下遗憾，问心无愧就好，前面还有更好的人在等着你。
我会用我的爱和以前的回忆来唤醒他对我的爱，我不舍的离开他也不想他放弃我们来之不易的感情，太可惜了好不容易在一起怎么能说分手就分手呢，以前的努力不就是白费了嘛。这不是我要的结果，对不起我的一切努力和坚持。
我是比较大小姐脾气，不喜欢做家务也不会做饭，还经常会对你发脾气，对不起我只是因为爱你，才会这么有恃无恐。对你的不好我以后一定会改的。我要让你看到一个全新的我。以前的我是从小被爸妈宠爱大的，没经历过什么挫折，总是任性的以为你对我的好是应该的。所以才会不去在乎别人的感受，人都是会成长的，我也会一步一步的成长起来的。
在他的心目中我一直都是只要求别人付出自己却从来都是理所应当的享受，不管他开不开心，快不快乐，我自己开心其他的就无所谓了。从来没有给他做过一顿饭。在一起的时候不是叫外卖吃零食就是他去做饭，做好了还是挑三拣四的这个不喜欢那个太难吃，不会珍惜别人的劳动成果。这些我都知道，我也知道自己错了，我不应该这么自私。一直都要求你付出自己却从来都不愿意付出。
因为我一直没有改变过自己，他也对我失去了信心也没有了以前的那种强烈的爱意了，也许他需要离开我他一味的妥协变成了现在这样，他后悔了。我们就分手了。伤心以后我就告诉我自己我不能放弃，我爱他我不能没有他，他说我的所有缺点我都会改变的。我要学会去做饭，也买了很多的菜谱，就从最简单的开始，西红柿炒鸡蛋，这是他最爱吃的，可是我从来都没有给他做过。以后我要天天给他做。
我会用自己的实际行动来向他证明我是真的会改变，这次换我来为他付出。他喜欢的菜我都要学会，每天换着花样做给他吃，等他下班回到家就有好吃的饭菜等着他，我也要学会打扰房间，让家里变得整洁起来为他分担辛苦。我所有的毛病我都在逐步的改变，这样的我才能配得上他，也能和他站在一起。我的要求很简单，那就是再给我一个机会，看看我是不是还可以赢得你的爱。
一个人想要改变不是靠嘴上说的，我会用做的告诉他，你选择我你是不会再后悔的。我在成长也在等待着你的归来。可以见证我的改变。我会为了你做一个合格的女朋友。爱你保护你。
从前，我一点都不相信爱情是可以通过努力得到的。我总以为只要我对他好，关心他他就会也喜欢我，就能够相守到永远。可是经历过这么多事情和磨练之后，我才意识到我想的太简单了。
今天我就写下我真实的故事和大家共享，当初我经过媒人的介绍认识了让我曾经伤透心的他，他一直都对我不好，只会耍我，用我的时候找我，不用我的时候似乎都不知道我的存在，可我就是喜欢他可以说是一见钟情，所以我一直忍一直忍，一直努力做的每件事做到最好，心理总坚信总有一天他会对我好的，可是不管我怎么做他的心都跟冰块似的永远暖不热他，后来我听我同事的妹妹说他在厂里谈了一个，听了这个消息，如同五雷轰顶，我终于忍耐不了了做出了最后艰难而又很不舍的决定，和他决然分手了，分手的时候他表示以后会对我好的，让我原谅他，但是我没有。有些事情可以原谅，有些事情不可以原谅，一旦你原谅了他，他还会就地重犯，有第一次就会有后边的第二次、第三次......
我不知道你是因为什么分手，你自己得分析分析分手的原因是你还是他，再就是他值不值得你挽回，就像我说的我自己那个订婚的对象，他就不值得我挽回，如果是你惹他生气了，那你可以撒撒娇啊，给他做好吃的哄哄他，给他点惊喜什么的，如果他是深深的爱你，他也不会和你分手，就算是和你分手了，也不用你挽回他，他自己就会找你的。否则还是爱你不够，这样的男孩没有让你挽回的必要。
两个人之间在一起肯定是因为看到了互相身上有自己喜欢的点，所以自然而然的就在一起了。当然也不否认有一部分是受荷尔蒙的驱动。然后刚开始的甜蜜可能在后面的交往过程中就越发的，觉得有一些不适合，所以就分手了。然后我们人啊，这个心理真的是难以揣摩，分手之后又突然觉得他是适合的，又想重新在一起。那么这样很多人就可能苦苦的思索，到底怎么样才能挽回他呢？
第一个我觉得是不同的感情应该有不同的挽回方式，并不是说所有的挽回方式都是清醒天与地，并且都有效果的。
最近炒得沸沸热的薛之谦和他的前妻复合的新闻，曾经一时间让很多人说又相信爱情了。记得6月份休息还在上海的演唱会还提到说要兑现那个承诺，然而那个时候她唱的那首歌，他的前妻好像也来到了现场，但是今年9月宣布他们又重新在一起的时候，很多人其实是不知道他们怎样又走到一起的。不知道薛之谦是怎样挽回他的前妻？这个正印证了我说的第一句，不同的感情有不同的方式来处理。
我先稍微说一个总汇一点的吧。如果你们两个是因为矛盾而分手的话，但是你想要挽回她的话，你必须要把这个矛盾处理好，不能让这个结一直埋在里面，不然这个节没处理好，就算他表面上答应在你洗了之后，你们不久还是会面临分手的。
第二个就是你需要对他这个人重新的来欣赏和看待，因为刚开始你们毕竟在一起过，可能是因为这样那样的原因分手了，但是既然你想挽回他的话，肯定你是觉得在心里还是有这样一个人在的，那么你必须把他的一些不好的缺点或者是你无法忍受的点给自己逐渐消化掉。这样让你们又能够重新达到像初次遇见的那样一种感觉。
第三个，我个人推荐的一种方式，就是拿出你的真心，让她看到你的真诚实意，毕竟是你主动想复合的，那你就要让他看到你强复合这个心，到底有多么迫切和真诚，如果你连这一点都无法做到的话，我不相信别人轻易的会和你复合，毕竟感情也不是一个过家家的游戏。
我不是情感专家，能给你的也都是我亲身经历过后总结出来的经验，可能会有些不足或者片面，还希望你能够结合实际情况，尽快挽回你的那个他。
我觉得，在你想要挽回你男朋友之前，首先应该有一段时间的冷静期，让自己冷静也让对方冷静一下。在这段时期，你要做的就是分析清楚:你对他是真的还爱，还是仅仅的不甘心而已，这点是很重要的，如果你真的还爱这个男人，那当然是不遗余力的发起攻势准备挽回他;但如果你仅仅是心有不甘而不是爱，我觉得的那就没什么挽回的必要了吧？
然后我觉得就该分析一下你们分手的原因了。有的男朋友说分手是因为真的不爱了，觉得没有在一起的必要了;还有的是因为他厌烦你了，觉得你这个人根本不适合他。分析清楚才能对症下药！
接下来做的就是发起攻势。慢慢的给他发一两条微信，说说你们之间那些甜蜜的、有趣的、窘迫的回忆，这样做也会刺激他想起你们曾经相爱的瞬间，让他感觉到你的彷徨与不安，从而对你产生愧疚甚至是怜悯，这就是所谓的打感情牌。只要他还对你有感觉，就肯定会通过回忆你们之间的故事而从新爱上你。
最后就是要求一次见面的机会，最好是他主动提出来的，这可是个挽回他的契机，一定要把握住，不管是色诱也好，还是什么也罢，你们的感情能不能成就看这次深入的交流结果怎么样了！
额，我的想法就是这样，希望可以帮到你。
你一定要想好，一旦你开口挽回了，就注定放不下这段感情的人是你，那么即使复合了，只要以后有矛盾了低头道歉的肯定是你。这就是感情，谁更在乎，谁就更委屈。
如果你们真的只是因为误会或者一时的冲动而分手，那么你想去挽回我觉得可以，主动给他打个电话说舍不得他就好。如果他爱你，肯定会来找你要求复合。如果他很冷漠并不在乎，我觉得你就可以放弃了。
因为男生没有想复合的心的话，女生在怎么努力坚持都没有用，这种例子真的太多了，我觉得你肯定也是看到过的。
所以啊不如就忘记他吧，没有忘不掉的爱情，没有放不下的前任，除非你们的分开是因为意外，除非你爱他爱到愿意放弃生命。
与其在这里绞尽脑汁的烦恼该怎么挽回他，不如看看自己应该做些什么。
如果你在上学，那么该复习的功课复习了嘛，该考的证书考过了嘛，有没有额外的学习一些对你将来找工作有帮助的事情了。
如果你已经工作了，那么自己有没有努力做的更好，争取升职加薪了。工作之余有没有和好闺蜜一起喝喝茶、聊聊天了，放假的时候有没有回家陪陪父母了。
所以啊，不如做一些有意义的事情，如果他不是你对的人，那么即使你挽回也没有用。而且利用这些时间让自己变的更好，说不定他会重新认识你然后爱上你。当然，也有可能会有更好的男人爱上你。
