有时候人的感情就是太过于丰富了，对于身边的任何人或事都会去关注，自己因此也会觉得很疲惫。
其实对于那些不值得的人或者而感到生气的话，不仅会很浪费我们的时间和精力，也会伤害我们自己的身体。当我们全身心的去对待一个人时，别人却不把你当一回事的时候，那么你就需要注意了。不必要再把自己的宝贵时间花费在一个根本就不关心你的人身上，即使他做了一些事让你不舒服，但也不必要去生气让自己不舒服，因为别人或许就觉得没有什么，而是自己太意气用事了。
对于与自己无关的人或者事也不要强行带入自己的感情，比如你好朋友被他的男朋友给欺骗了，那么你也不要跟着去生气，而是要保持镇定，并且安抚你的好朋友。然后想办法让她尽可能快的走出这件事带给她的阴影。因为即使你觉得很气愤，又有什么用呢，也不会改变这个事实，还不如花更多的时间去帮助和关心你的好朋友，鼓励她让她变得更好。
总之，遇事一定要有一颗平静的心态，也不要寄托于某件事或某个人太高的期望，一定要靠自己，通过自己的努力换来的成功会更加振奋人心。不要为了不值得的事或人浪费自己身体内的肾上腺素。
我们每一天都会遇到许多事情，但真正在生活里也有真正的烦恼，千万别让这些烦恼影响了自己的心情。
当一个人在生活当中，千万不要有攀比的心，而这样的心情会让自己产生不好的感觉，别人有的东西自己不一定要有，这样才能让自己有一个平常的心态，不会让自己的心情变坏，也不会让自己生气。
而这样的生气，完全是取决于自己的内心，只要自己每天努力一些就会改变这样的状态。
当自己每一天都在改变自己形象的时候，如果有一些人在背后说你这样的形象太差，当自己听了以后，往往都会让自己非常的生气。
一定要改变这样的想法，明明是对方没有自己的素质，而说出这样的话语，千万不要让自己因为一点小事影响自己的心情。
当在自己的生活当中，如果遇到占小便宜的人，而这样的事情千万别让自己生气，因为这样的人根本没有自己真正的理想，在生活当中只会图一点小利，让自己想开一些，就会让自己开心一些，还有许多的事情要做。
尤其是在生活当中，如果真的有人，因为一件小事和自己吵架的时候，一定要放开自己的心态，不要让自己浪费时间，而用在这些无用的事情上，反而还影响了自己的心情。
对于本来就很小气的人来说，你明知道他是这种人，那跟他生气也没什么意义。有的人真的超级小气，这种小气不仅表现在物质上，还表现在言语上。
我认识有一个人就是这样，有时候她在外面回来，我们不想出门，所以叫她帮带一点东西，她每次都非得要我们把钱先给她转了她才愿意帮我们买，因为怕我们欠着不还。可是我们从来没有不还钱过，每次还钱都是只会多，不会而且也不能少。当然，这样的事情我们自己本身也有问题，但是面对这样的人有时候真的会感觉到很生气，但转而一想，其实并没有什么好生气的，自己懒有求于人，人家又就是这样的人，这样子的搭配谁也不让谁，何必去生气呢？
不知道你们有没有遇到过一种人，喜欢对别人说教，但是很多他教育别人的话他自己都做不到的？我身边就有这样的人，他很喜欢批评别人，有事别人有什么地方做的让他不满意了，他能念念叨叨一整天。但是到他自己的时候，什么事情没做好了，别人不能说他，一说他他就会生气，面对这样的人我真的是无语了。所以说呢，我觉得面对这样的人和事也没什么好生气的，不理他们就行了。
垃圾人做的垃圾事。说起来垃圾人最让人生气了，但是要和这样的生气真的是不值当的。前几天，和朋友出去玩，在路上看到一个乞丐，他就衣衫褴褛的坐在桥底下，我怀着好奇心看了他一眼，他就骂骂咧咧的站起来了，说让我给他钱，一副我不给他钱他就要打我的架势，当时就把我惹毛了，不但没给他钱，还狠狠的瞪了他一眼，他竟然拿着工具直接就冲我过来了，我朋友一看架势就把我拖走了，事后还给我说，周边可能会有他的人，和这样的人生气简直是自己找事，还不如忘了好好玩自己的呢。
领导的唠叨和不必要的工作。工作是工作，生活是生活，做工作是为了更好的生活，工作就是那样，每个工作的人都知道，在工作里并不是那么顺心的，要是在工作上受了委屈，也真没必要计较往心里去影响了生活。
无关的人和无关的事。现在有的人比较心太重了，谁谁比我过的好，我就感觉受不了，谁谁买了房子，我买不起，想想还是会生气，其实仔细的想一想，这都是别人，和自己有什么关系，为此生气是不是有点小题大做了。
有的时候我生气，我总是自己安慰自己“礼貌是一个好东西，但并不是人人都有。”
我觉得对于一些没有礼貌的人，还有他们这些人所做的事，没有必要也不值得和他们生气，因为生气也是白生气，你在这里气的难受，可是人家却是什么感觉都没有，何必呢？
就好比，大学宿舍里面，一个八人间的宿舍，空间本来就小，但是有些人缺占用了所有的公共空间，他就认为是理所应当，可是除了你以为还有其他的七个人，你在家中你是独生子，家里人事事顺从你，可是在集体生活中，大家都是平等的。当别人好心提醒你的时候，你要懂得接受，而不是背地里讲他人的坏话。还有寝室卫生的问题，不要总觉得一直打扫卫生的那个人是理所应当的，卫生不好，他不打扫就是错的。寝室也有你的一份，是大家的，应该共同维护。
对于上述这种人，就是没有基本的礼貌，刚刚在一个小集体中就这样，如果以后走向社会，会吃大亏的。所以，这种人，没有必要也不值得和他们生气，努力做好自己就可以了。
不是很重要的人，陌生人，只有几面之缘的朋友同学，无意的冒犯，不小心的过错，我觉得这样的人和事都不值得我生气。而像父母知己之类的，我觉得不应该对他们生气，因为他们是你最重要的人，你不应该这样去伤他们的心。
其实在我眼中，除了家人和我认为的好朋友，其他的人不管做什么事情都不应该去生气去发火。有人说，生气是拿别人的错误来惩罚自己，我觉得这句话是很对的，对于不是那么重要的人没有必要在意他们的打打闹闹，即使这些打打闹闹会对你产生一些不好的影响。
在大学，不管是在社团还是在班级里肯定会有很多人对你不满，或者是在宿舍的时候也会有很多小事会很闹心特别是女生宿舍，我觉得像这种的就不值得生气，因为你在大学里跟他们在一起的时间也就那么几年，以后各自回家乡干活了，也没有什么机会可以再见，所以不值得生气。
