第一，给你老公足够的甜头。比如告诉你老公如果陪你散步，那么家里洗衣服和刷碗的工作就自己全包了，不用老公去做。还可以抓住你老公的弱点或她喜欢的东西来进行引诱。比如你老公好静，那么肯定会对读书看电影一类的事情感兴趣，你就可以淘一些对应的好东西，承诺只要陪你散步就送给他。
第二，指明老公不爱运动的缺点，让他打心底愿意陪你散步。如果你的老公好静，不喜欢运动，那么他的身体也一定发福了吧。你就可以抓住他的这些弱点，进行猛烈的攻击。男人都好面子，特别是自己身材方面更是很在乎。当你把她身材走样的缺点指出来后，他很可能会主动与你一起散步。
第三，用激将法。虽然现在的社会比较稳定，胆大妄为的人也很少，但是一个女人独自出去散步还是有不小的风险的。你可以在散步前梳妆打扮一番，让自己美美的。而且旁敲侧击的告诉老公，这周围可能有一些变态或者对你十分仰慕的异性，而男人最怕的就是自己不在的时候妻子被隔壁老王钻了空子。当他意识到这层利害关系后，甚至都不用你去乞求他，他自己就会寸步不离的跟着你散步了。不过这个招数有一定的风险，如果你老公是个小心眼的人，很可能会产生不必要的猜忌，因此还要视情况而定。
第四，赶快生个孩子。在散步的时候，我们经常看到那些推着孩子出来溜达的人。当你们有了孩子后，就不得不承担起对孩子的抚养责任。而带着孩子去散步对小孩的成长非常有好处。相信到那个时候，不用你催促，老公就会带着孩子和你出去了。
1、老公，我们一起去散步培养培养感情吧~
婚姻生活总是比较枯燥乏味的，特别是刚结婚的时候，总是想着能和恋爱时候一样甜蜜，如胶似漆，时刻的创造浪漫和感动。
可是事实呢？结婚之后就感觉像万事大吉一样，能图轻松的就轻松，再也不想着去浪漫和感动了。
这个时候就可以和自己的老公说说啊，“我们去散散步吧，你看，结婚半年了，天天在家里多无聊啊。这样下去，我会不喜欢的。我们之间都快没有感情啦，得去培养培养。”
我想这个时候，你的老公肯定会愿意去陪你散步的。因为他爱你，也想给你爱和温暖，不想自己的婚姻生活变得不美好，不希望自己的爱人觉得婚姻生活没有意义。
2、你不去我自己去了~
一次你自己去，两次你自己去，三次你自己去。然后再表现的你每次出去都高兴，迫不及待，然后还穿的美美哒。
我相信过不了多久你的老公就不放心了，首先晚上一个人在路上不放心，然后就是你出去的太频繁，最后就是怕你外面有人了。
放心，以后肯定会和你一起出去的，他要看着你啊，要陪着你呀。这要是自己的媳妇跟别人跑了的话，多难受啊。
3、我们一起去买点东西
反正我一般都是用这个借口去欺骗我老公跟我下去溜溜的，有些时候他懒，不愿意出去。我就开始说，我们去买点东西，家里缺什么缺什么的。
有些时候他也会跟着我去的啊，一起走走逛逛，然后要买什么东西呢？不需要了，家里还有，我想起来了。
习惯成自然，最后你老公在你的压迫与熏陶下，就会喜欢和你一起去散步了。
这个事情我就不得不佩服我的妈妈了，我妈妈也不是说喜欢动，而是她一直追求一个健康的生活，坚持每天晚上吃完晚饭还要我爸爸陪她去散步。还有她散步一个特别贼的原因就是为了逃避洗碗，每次都让我去洗碗，好怪哦！吐槽一下！但是我爸爸就懒了，他就想每天吃完晚饭就在家里的沙发躺着看会新闻，所以我妈妈也是为了让我爸爸陪她去散步也是使劲浑身解数呀！
首先由于我妈妈的家庭地位我爸爸也不敢反抗我妈妈，但是我爸爸每次下班回到家就会装着很累的躺着沙发上，我妈妈就不会用自己的威严去逼迫我爸爸，显得她太不近人情了。她每次都会把中午买菜都可以买了的一些调料故意留在晚上去买，然后就说：“晚上陪我去买个酱油！”很温柔的说，我爸爸也就不好拒绝我这么温柔的妈妈也就同意了。然后每次又会故意去很远的店子里去买，这样也达到了散步的目的了。或者是没有东西可以买了，我妈妈就会直接说：“晚上陪我去散步吧！”我爸爸有时候会委屈的说：“我好累哦，不去好不好嘛？”这个时候我妈妈就以退为进，黑着一个脸说：“随便你！”我爸爸就怕我妈妈这个样子，然后就会无奈的说：“去去，我们去！”我妈妈傲娇呀！就说不去了，最后我爸爸还要哄我妈妈好久，求着我妈妈去散步。嘻嘻，有没有觉得我妈妈很厉害！
你可以和你老公聊一聊呗，夫妻之间最好不要有这些小隔阂。
你就说你很想出去玩玩，你一个人又那么好看，自己很害怕的，你舍得你可爱的老婆自己一个人吗。而且我们一起走走很容易增进感情的，说不定你可以发展你老婆更可爱的一面呢！！！
如果老公很忙，就别指望他会经常陪你。男人一旦结婚了，对你的责任里也包含了对这个家的责任。如果你强行的黏着他，让他陪你散步，他也不会很投入的陪你。
如果你老公并不忙，你就可以试试给她点诱惑，让他尝到和你散步的甜头。比如，对老公说：“离家不远的某条路上，开了一家特别棒的书店。”“某条路上有棵树开了十分好看的花”。就是尽量显得自己温柔可爱，很期待和他出去散步的样子，把自己小女人的一面展现出来，嘴软一点，让他生出老婆十分需要他的感觉。
但是，如果软的不奏效，他还是不肯陪你散步。你可以施加点压力，比如说：“心情不好，不想做饭，要是有人陪我散散步，我就会好一点。”“房间里憋闷，衣服你自己洗吧。”这样，你老公就会觉得自己应该做点什么，让你别因为不陪她散步就不做家务了。
