艾灸上火的现在已经属于很正常的现象了，上火的情况有很多种，发烧，咽喉干痒，眩晕，便秘。
正常人体阴阳都是平衡的，人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。
孩子鼻孔流血了，应该也是艾灸上火的一种表现，中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果。
出现这样的情况也不是你一个人，正好借助于这个话题说一说出现这样的情况怎么办？
如果艾灸出现上火的情况，想快速达到祛火的目的，那么先停下来艾灸，借助于食物来达到降火的目的。
1、少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。
2、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。
3、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
4、每天要多喝白开水，或糖盐水，也可以降火。
另外，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
艾灸后很容易出现“上火”反应的这些人的体质，大多平时是阳虚体弱体质的人，特别是那些脾肾虚寒，严重气血两虚的人，在艾灸初期多出现这种虚不受补的现象，正如“火神派”卢崇汉先生对这种人的“上火”现象有其独到的见解——“卢崇汉老师在成都中医药大学，是‘扶阳派’传人，这一派从清朝开始，至今有200多年历史，以姜、桂、附为主药，下手扶持人身阳气为先，被称为“火神派”。现代常见的“上火”现象，普通都是以消炎清热为对治，但他认为其实质为阳衰阴盛导致阴阳格拒，从而阳气外浮所致，其治疗方案仍旧是扶持阳气。
可以继续艾灸，这仅是一个阶段，等过了这个阶段，你适应了上火的症状会逐渐减轻或消失（请谨慎用此方法）。可以停灸，停灸几天后，上火的症状也会改善。有些人艾灸的余火上头，表现在头面起疙瘩，或口干舌燥、口舌生疮等，这个时候，我喜欢用点刺放血，就在大椎穴点刺放血，或在耳尖，还可以在合谷点刺放血。用一次性点刺针，在大椎穴点刺3-4下，然后拔罐，视其出血量，如果出血很多，一两次即可解决上火问题。如果出血量不足2毫升，可以隔日放血一次，3-5次就可以解决上火问题。
我艾灸小白今年艾灸大椎、檀中、中脘，发烧持续了几天36.7-38之间，网上查了下是没有引火下行，就灸了足三里、三阴交、涌泉，当天水样腹泻多次，又持续灸几天烧才下去。
初期都会上火，因为刚开始灸预热不通就是有火的症状。不用急，暂停灸，过一段时间再灸，逐渐就好了。灸后大量喝温开水。
上火的症状出来是因为你配穴的时候忘了加灸涌泉穴，灸几天涌泉穴就会下去了
