我非常的没有安全感，渴望被关注渴望被重视。为了得到爱人的关怀会不断的放低姿态,一旦发展下去，我便会丧失自我，每时每刻都依赖着对方，不能忍受和恋人分开，占有欲、嫉妒心、保护意识都会越来越强。我被患得患失折磨的要发疯，想知道对方在做什么想知道对方是否也爱着我。渴望被理解又选择去折磨对方最终两个人只能越来越远。
我童年曾被忽视孤立的过去。因为小时候没有被好好爱过，所以长大之后会不断去寻求童年缺失的那一段经历和情感。因为之前是个被欺负之后只会躲在角落里自己哭泣的人，所以长大以后遇到什么挫折会非常渴望亲密爱人的关怀。会不断的故意做一些蠢事引得对方的同情和怜惜。
常人被一段爱情伤的很深后，会害怕谈恋爱，但爱情成瘾者潜意识是依靠别人来完满他们，使我感到快乐和完整，爱情初期的那种兴奋和终于找到了命中注定的那个人的想法，会让我短暂的忘却童年的创伤和痛苦，这也是让我一直处于爱情成瘾的循环中不能脱身的关键。
我恐惧与自卑。对孤独的恐惧，对伤害他人的恐惧，对自己不够有吸引力的恐惧，对恋人有一种变态的依恋。总觉得自己不够好不值得那么好的人，总觉得单身一个人是一件羞耻的事情，所以会不断寻找下一个人，所以通过伤害对方来证明自己的重要性。
我会疯狂的从一段段爱情关系中寻求肯定和认同。会反复跟伴侣确认，你还爱我吗，因为害怕再次被抛弃，所以感情的一点点威胁都会让我很焦虑和恐惧，这种害怕被抛弃的恐惧常常让我去乞求、控制、讨好对方，所以爱情成瘾者经常被认为是黏人的。
时至今日，我依旧渴望稳定的亲密关系，依旧成瘾，我开始学会和自己和解，开始告诉自己，我可以赢得尊重而不需要去放低姿态迎合任何人，自己的价值，不需要恋情或者能吸引多少异性来证明。专注做事的人会更迷人。
