岁月无声，水过无痕。时间不能治愈伤痕，但可以养成新的习惯。时间终会抹去一切伤，也许会留下一道难看的伤疤，但不会再痛。真正爱过的人也会随着时间的流逝，人的成长变得释然，不再执着。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。也许逝去的东西，最好不见，最好不念。人是不可能忘记自己爱过的人，因为忘记了的便不是真爱。想忘记一个深爱的人需要时间和岁月来慢慢淡化，也许有一天另一个人来填补这份爱的时候就真的放下了。爱一个人要经历过多少个辗转反侧，彻夜难寐的晚上才会选择放手。回忆那样波涛汹涌，往事的辛酸和笑容都已经不在，想到你的未来也不再会有她是深深的无力和绝望，痛苦深刻又绵长，只是不能爱的时候除了放手谁都无能为力。
有一句话说：哪有那么刻骨铭心的爱恋咯，不过是时间不够久，新欢不够好。是的，绝大多数沉浸在爱而不得的痛苦中人，都是因为后者，没有新欢或者新欢不够好。有些人拒绝新欢，是因为一方面封闭自己，不去发现新欢的优点，而另一方面确实是因为渠道有限，新认识的人，无论各方面都不如前任。恋爱谈多了，有利也有弊，好处就是你不再轻易用全部身心去爱一个人，你会学会更好的爱自己；同时，也是弊端，你会发现自己再也不容易全身心投入感情了，体会不到那种单纯的爱恋了。利弊于你，请自己权衡。
给他写信，但这封信只给自己看，这是我自己曾经用过的办法，当时我给他写了很多信，三个月里一共写了四五万字，不过这些信，一封也没发给他。刚开始写的时候，我一边写一边哭，脑海里全是曾经的甜蜜和念念不舍，后来慢慢写下去，我开始能平静的反思这段感情了，信里内容也从他转移到了我自身，其实这个过程就是我自己在自我重塑的过程。几个月之后，我对这段感情也慢慢释然了，虽然尚未完全放下，但内心已经不像以前那么痛苦了，开始接受了他已经离去的事实。
忙是最好的方法，当你有做不完的事，操不完的心，你哪有心思沉浸在感情之中？你有见过哪个女强人为情所困吗？没有，因为有太多的事情在牵绊着她们，对于她们来说，把时间浪费在虚无的爱情上，简直就是在消耗生命。你现在还无法放弃他，就是因为太闲了，或者说身上的压力还不够大。那就让自己忙起来，不管是赚钱还是学习充电，抑或是培养爱好，只要注意力转移了，对他的关注度也就没那么高了。
随着时间的推移、流转，一些事情一些人会慢慢的淡忘。就像是时间久了，你不知不觉就会忘记一些物品，放在哪个角落一样。所以，时间是一剂淡忘的良药。当然，时间是需要一个过程的，这个过程你要充实自己，填满思想，才能够尽快地从痛苦、思念、伤害中走出来。
可以出去旅行，离开一段时间。也许在旅途中，可以遇见有趣的事情，有趣的人，一路风景可以减少你的忧伤。人生无常，人生苦短，人生无奈。学会放下看淡一些人，一些事情，轻松前行，不然包袱太重，艰难度日。
