从毕业到现在上班已经两年了,作为一个设计师来说,我真的很怀念以前在学校的时候,我们工作非常的累,几乎每天不是加班就是加班了,我已经很长时间没有好好的休息了,在后来喜欢上了户外运动,然后就一发不可收拾,就我自己而言,我工作很累的时候不怎么喜欢去外面运动之类的,夏天比较热就经常带着耳机听听歌去外面散散步、跑跑步,但是休假的时候我比较喜欢去公园、爬爬山亦或者广场之类的走一走看一看。呼吸呼吸新鲜空气,看看绿色植被之类的也可以让自己想清楚很多事。
我最开始运动是在健身房踩动感单车,就是冲着减脂去的,刚开始运动的时候,爱上的是流汗的感觉。慢慢的就不满足于健身房的环境了,选择去附近的大学校园里面夜跑,那才真是放飞自我,每天上班的压力和琐碎事情在那儿都能得到释放,每一次呼吸,都是身心跟自然界的交流,通过夜跑,我认识了不同的人,发现了很多以前读书时候没有发现的角落,看了不同的风景,这是健身房完全不能给我的。
爱上户外运动,就是别人羡慕的样子,六块腹肌、马甲线,关键是可以实现成年人的三大愿望:早睡早起身体好。自从我开始运动之后,腰不疼了,背挺直了,胃口好了,精神也好了,整个人看起来荣光焕发,关键是省钱。
自从之前朋友带我入坑骑自行车之后,从那之后我就变得特别的喜欢,周末的时候我们就约上一起出去骑车,从环山路一路骑上骑下的体验真的太刺激了,而且心情也会得到释放。
我觉得通过户外运动,能更好的认识自身的潜能,增强自信,直面挑战,勇于克服困难。通过户外运动,人们能深切感受人与人之间在困境中相互依存,相互帮助的团队合作精神。
我我很喜欢户外运动,很健康的生活方式,只要是在我休息的时候,我就喜欢一个人骑行,去自己想去的地方,看喜欢的风景,一路上真的是能欣赏到不同的体验。





