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两个人生气的时候怎么有效的沟通?优质

678次浏览| 2022-06-03 19:54:21 更新
来源:互联网
6个回答
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女方不要认为男方来哄自己是天经地义,男人也不要太在意自己面子放不下架子。都是彼此最亲密的人,没什么聊不开的。冷静之后好好回想对方陈述的观点或行为,是否存在合理性,而自己考虑是否欠妥。仔细思考对方的话、认真理解对方的行为,才是真正尊重对方。

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根据生气的起因,一方应主动对生气的一方示好,毕竟是夫妻,应该没有隔夜仇。其次,男人度量大一些,不要太较真,应首先向妻子赔礼道歉,不要强调谁对谁错。

主动认错,前提是你真的意识到自己错在哪儿并反思好改正的方式,而不是敷衍的道歉,这是对对方极大的不尊重。弄不好还会火上浇油,陷入新一轮争执之中。

冷处理一段时间,等到时间点过了之后再找机会来和对方沟通,毕竟气头上的人很难有好的态度,如果着急立马沟通的话,很容易也让自己的情绪激动和发怒。

找一个好的环境来和对方沟通,要想让对方和自己沟通,就需要先处理他生气这件事情,而一个好的环境会改变人的心情,会让生气中的人变得平和起来。

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保持内心的冷静,不能对方生气,自己也生气,两个都生气的人是很难可以坐下来好好沟通的,所以先要保证自己的内心是冷静的,是平和的。

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