我自己有着特别深切的体会。故事的开头是我遇见了一个女孩，虽然她自己觉得长得一般，条件一般，什么都一般，但在我眼里她就是那么好。正因为特别喜欢，所以很在乎，很在乎就会很用力，关注着她的一举一动，每一个微妙的表情和信息。太过用力的结果，就是很多事情都会夸张地变了形，比如给对方的一种压迫感；比如解释误会时，语言会变很多，给人的逻辑不利落之感；想把自己最好的一面展示出来，给对方的炫耀甚至炫技之感；主动引导感情给对方一种，在恋爱中控制感情节奏之感；谈及美好未来给对方一种“甜言蜜语”之感；完全不索取的付出，让对方产生疑惑之感。
物理学里，有作用力和反作用力。也就是你用力地击打墙壁时，在墙壁破损的同时，你的手也会受到伤害。这个道理，在灵性心理学中仍然适用。你执着于一段爱情关系，你就是在抗拒分手，而你抗拒什么，什么就会加强。你沉溺在爱情的欢乐中，就像你对酒精，食物，性爱依赖上瘾一样，你只是依赖那个人带给你的拯救，你迷失了内在的价值和神圣。你误认为这是真爱，但真爱是没有对立面的，你不会在爱情关系中体验到焦虑和悲伤，无论是否分手，你都是完整的，喜悦的，慈悲的。
因为无法善终的爱太多了，有的人觉得无所谓，过去就过去了，自然不会再提；有的人深陷其中，眼睛和嘴都在控诉着对这段感情没能好好收尾的遗憾，难得不引人注目，人们看到听到的自然大多是这种人。再说什么是用力的爱呢？我觉得这本身就是个伪命题，车钥匙拧折了也打不开防盗门，说什么太过用力的爱，要么没自己以为的那么辛苦，要么压根儿就不是爱，没那么多棋逢对手，也没那么多心照不宣，剩下的大都能归结为一厢情愿。
所谓的这一切，都是你自己一个人的努力和战争，你忘了感情是要互动的。这种很在乎很用力的爱，浓的像火，对方可能会觉得暖，但也可能会被烫伤。最真实的相处就是自然，而不是用力留痕。因为女生最喜欢的，是她自己在爱情中的自己，而不是你用炽热围起来的花朵。
听过一句话，想得到一样东西。就先放它走，它走了又回来，那它就永远都是你的了。如果没回来，那也是注定的。所以，重要的不是你做了什么，而是你的心态能承受到什么地步。
如果你经常运动的话，就会知道太过用力，你很容易失去平衡导致动作变形，而无法达到预期的效果，甚至严重的会让自己受伤。感情也是一项运动。所以太过用力的爱，很容易伤人伤己。
