这个问题得分情况了。如果你正能量爆表，那么就可以利用自己的正能量去帮助好朋友，帮助她脱离现在的困境。遇到一个天天都不开心的朋友的确很难做到每次都帮助他，但是既然是好朋友，我们为什么不选择尽自己最大的善意去帮助他呢？有没有想过这样一种情况，他之所以选择掩藏自己的秘密，把自己的秘密藏在内心深处，会不会是因为你并不能带给他足够的安全感，让他可以完全坦诚地面对朋友？我想每个人都会有一些秘密，这些秘密不愿意告诉任何人，只能自己慢慢地去消化。我有，你有，你朋友也有，只是恰好，你的朋友秘密更多一些，而且恰巧让你知道了他在隐藏自己的秘密。秘密之所以是秘密，就是因为不愿意让他人知道。关于这一点，我的建议是陪着朋友吧，无论是他是否愿意倾诉。我们这些朋友，能做的最好就是陪伴，如果他愿意说，我们就是倾听者，如果不愿意，就等他愿意说的那天的到来。
如果一个人负能量多，首先是因为他缺乏安全感，没有积极向上的人生规划和目标，有时总被一些小事或者还未发生的事所困扰，所以表现的言语和行为与常人有异，这些有异的言语行为反过来又使他更加缺乏安全感，这样循环下去，总也走不出来，作为朋友，首先自己看清事情的本质，不能被负能量的人所影响自己的观点，改变是个顿悟的过程，需要经历一些事情，需要耐心的去使他认识到自己的负能量给自己带来的不益之处，开头总是难得，需要极大的耐心。总之不要让他改变了你的观念，他的负能量还需你的改变，相信你如果真的改变了他，将是一辈子的好朋友。
其实朋友很多。就看自己怎么想的。如果你认为他说的有道理可以听从，如果没道理，你能感觉到自己受到他的影响，远离就好。我有一个朋友，经常喜欢背后抨击别人。包括我们的上司，我们的同事。我非常清楚，其实自己也是她抨击的对象。所以我一般都是选择听听便罢，从来不会去迎合。而且平时除了工作上的关系，一般我不会和她说太多心里话。这样我就可以在情绪上不受到影响。其实性格都是因人而异的，我们没有能力去改变对方，只有让她自己去改变，如果改变不了，我们就不要去追究或是亲近就好。
我身边真的有这样的人，每时每刻都在影响着我，而且我发现如果我不吃那套，她会反复去说，反复去洗脑。非让你认为她说的才是对的。自我感觉很完美，好像其他人都是错的。这种朋友对我来说很头疼，幸好我有比较明辨是非的眼睛，不然真的会被同化。我一般在她释放负能量的时候会选择屏蔽她的传输，表面上是复合的，但是内心真的不知道他在说什么。时间久了习惯了。而且我平时也不会和她说其他负能量的事情，反之是比较正能量的，所以她现在不怎么和我联系了，去找志同道合的朋友去互相影响去了。
如果你有足够的耐心以及足够强大的内心，那就慢慢去影响她，开导她，希望她有所改变。如果你自己内心比较容易受别人影响的话，时间久了，你自己可能也会被你朋友影响的。所以，作为她的朋友你如果已经尽力了，而她还是那个样子的话。个人建议，还是有事说事，没事就少待在一起吧，做好你自己的事情，如果她需要帮忙，能帮就帮。交朋友，还是应该交一些彼此互相带来正能量，气场正，积极向上，相互促进的比较好。
既然是朋友，自然是要选择包容。如果你觉得她除此之外没有别的毛病。可以试着影响他，前提你得是一个充满正能量，活泼开朗的人。如果你也是一个充满负能量的人，你们在一起不会负得正。而是两个人都会变的意识消沉。人和人之间总是相互影响的。如果你觉得实在是我不能接受他这样的行为，或者说你认为你无法改变他的状态。那我劝你还是远离他比较好。毕竟这样的朋友总是会给你带来莫大负面影响。
