比如我有一个同学，她在大三那年就办了健身卡，结果去的次数寥寥可数，我后来问她：“你不是办了卡了吗？怎么不去健身呢？不然多浪费钱啊。”她当时的回答是：“我就是觉得反正我都办了卡，想什么时候去就什么时候去，就一直拖拖拖，这次没去成就想着那就下次去吧，然后就成这样了。”我想很多人应该和我这个同学一样，冲动消费，欠缺考虑，总觉得自己会坚持健身，结果没几天就放弃了。或者因为工作原因经常加班，或者是学业繁忙，压力大。时间根本安排不过来，健身也是一拖再拖。或者就是懒癌晚期，拖延成性。还有的就是认为花了钱，一切就都OK了。很多人像我同学一样一时兴起办了健身卡，也就头几天去了几次，然后发现健身实在是太累了，便懒得去了。再过一段时间，健身卡都不知道放哪里去了。总之不去健身房的原因总能找出很多，但是虽然每个人都知道健身是有益健康的，但是就是很难督促自己去健身。毕竟现在生活也好了，就更想享受了，像健身那么累的事，总能找出各种理由不去做他。所以最重要的还是坚持，无论做什么事都要坚持，不然就像健身，办了卡就跟没办一样。
工作了好多年，天天蹲办公室里，下班了就吃饭睡觉，根本就没有怎么运动，小肚子出来了，整体个人状态真的不好，生活平静而忧伤。总想着要改变，却又不知道从哪里下手，很是迷茫。然后有同事报了瑜伽班，回来和我们说很不错，可以先去试练一节课，好的话再报名。于是我们几个同事一起组团去的，一试感觉还真的不错，练着瑜伽、听着音乐，特别放松和解压，有同事还居然当场就睡着了。开始半个月基本上2天去上一次课，利用下班以后的时间，我们单休周日 一般不去，要不有活动，要不在家睡懒觉。后面去的次数越来越少，到最后课程一半不到，我们都不去了，还真的没有一个人坚持把课给上完了。现在几年过去了，瑜伽馆的生意越来越好，已经有6家分馆了；当初我们报的课程也涨价到了6000多了。看我现在小肚子更大了、气色还差不多，而且也老了几岁，皮肤疏于保养更暗淡无光了。奉劝想要办健身卡的朋友先想清楚自己能不能坚持再办卡，不要因为一时冲动，办了卡又不能坚持而白白浪费钱。
这事我有亲身体会，办了一张两年期的卡，只是开卡那天去了一次，想想自己真是败家子。为什么不去了呢？办卡那时是冬天，去了一次屋里屋外都冷飕飕的，尤其是游泳，简直不敢下水，出来淋浴简直要冻死，一想到要遭这罪，就劝自己等天暖和再去吧！以忙为理由不愿意去。有时确实忙，忙完就想回家休息，不愿意动弹。其实很多时候都是为自己的懒找理由。办卡时是一时心血来潮，根本没有做好长期战斗的准备，想着办了卡就会逼自己去健身，没想到与懒比起来，卡算得了什么，最后还是被懒打败了。办卡后真正体验健身后发现，这是一项持久战，是需要放弃很多东西的，比如饭局，酒局，与家人的休闲时光，与各种剧的告别，这些不是一般的毅力能放弃的。开始健身才知道，原来自己这么弱。稀松的肌肉，隆起的肚腩，与周围的健身达人格格不入，怎么好意思混健身房呢！太自卑了！于是就躲避，尤其是坚持了几天效果缓慢的时候，对自己内心的打击是很大的。
当时办健身卡只是为了一时的心血来潮，看着别人身材苗条，前凸后翘，性感得不得了，心里想：我也要好好锻炼，也要变得这么性感，穿什么衣服都好看。然后跑到健身房去办了一张卡。哈哈，心里美滋滋的，以后我也身材苗条了，想想都激动。一时心血来潮之后就是懒惰开始来了，第一天还好奇，练了之后呢，浑身酸痛，回到家往沙发一躺，动都不想动，第二天，想想那种难过劲儿，脑海里在纠结：算了，今天休息一下吧，好累啊。于是懒惰胜利。
健身卡都不知道放哪里去了；今天要加班明天要聚会，后天还得陪伴亲人，时间根本安排不过来，健身也是一拖再拖；身体出了点小毛病，全身不舒服，就给自己放个假吧，健身还是等身体好了再去也不迟，…… 总之，办了卡不去健身房的理由很多，谁都知道健身需要坚持，健身才能改变，但真正能坚持下来的人却很少。甚至还有的人幻想手机上下载一个健身APP在家就能锻炼，别逗了，你办了卡都不去，在家又能有什么太大的效果呢。
办了卡之后觉得自己有这个东西了，随时都可以去健身，心里想就不那么急迫了。加上其他工作可能一忙，或者别人约喝酒，就想着算了，明天再去吧。这样，明日复明日，明日何其多，最后基本上都不去了。一年下来之后，发觉这个卡是白办的，所以下次再不办卡，真的要想着去健身的话，直接去花钱好了。
