路小鹿还没谈婚论嫁，已经开始恐婚了。
在她看来，婚姻就是自焚，把对方点着顺便把自己也烧了。所以她恋爱了三年半，硬是不敢跟男朋友见父母，生怕恋爱这事儿一沾上父母，就得结婚了，然后漫漫无期的柴米油盐平淡日子，怕是偶尔耍个脾气人家都懒得哄你。她想都不敢想。
可是，似乎每对爱情最后都得归于平淡。
这一点我特别的心有体会。我遇到过很多来咨询这种感情问题的学员，她们总是很敏锐地察觉到老公的一切，他不再及时回复你的微信；不再努力记住你爱吃的每一道菜；甚至偶尔出差打个电话报平安都成了任务，开始变得恐慌“我是不是想多了？他是不是在外边有了小三？”心慌到不知所措。
其实，不是你变了也不是他变了，只是你们过了爱情的吸引期。如何反省自愈？
01
恋爱之后是不是开始不顾形象？放任自我？
人的本性使然，大多数小伙伴在遇到自己喜欢的人的时候，内心需求感作祟，会很容易觉得自己配不上眼前这个人，或者因为过于关注，就会很注意去包装自己。会经常逛街买新衣服打扮自己，平时说话的时候也很注意逻辑跟礼貌，甚至会去广泛了解各方面的热点知识，为的就是吸引他的注意。很明显，你用心了，作为付出的汇报，他也成功被你吸引跟你在一起。
刚开始的热恋期，你还是很注重自身建设，因为你们的关系并不稳定，新鲜感也还没过，你不想把自己的任何缺点展露出来，让他对你产生不好的印象。时间久了，尤其当两个人都互相赤身裸体展现在对方面前了以后，你们不再有秘密，自己身上任何地方有个小痦子对方都知道。
你觉得两个人都太过于了解对方了，自认为自己的一切对方都可以接受，开始变得随意放松，你很少再有精力打扮自己，平常大吃大喝从来也不注意健身导致身材发福，觉得工作太累也没有心情去了解热点扩展自己的知识面，学识方面开始吃老本，你越来越落后于对方，很多话题跟不上节奏，甚至动不动还爆粗口。你忘了当初对方是因为喜欢你的哪一面跟你在一起，也从没问过对方对你是否产生了不满。
虽然我们都认为，喜欢一个人就要喜欢他的全部，爱一个人就应该接受他最差的一面，但既然一开始选择包装自己，就要一直“装”下去，因为他是从那个时候喜欢上你的。
02
确定关系之后是不是没有追他的时候走心了？
不止十个女生跟我说过“我觉得他追上我以后对我没以前好了”，我一直没有理解她们口中的“不好”是怎样，看到太多女生在努力维护经营爱情的时候，我恍然大悟，原来男生在一段稳定的爱情里是特别容易变随意的，不是不爱了，只是他们没有那么多的细心和耐心，不会过多感受女生的情绪，也不会设身处地理解作为女性的思维是怎样的。
追她的时候最甜言蜜语，恨不得把所有意大利情话背下来给她听，也正是这些情话恰好戳中女生内心，确定了恋爱关系。但没有任何一个人能把甜言蜜语当饭吃，每天说好几遍，而恋爱之后这成了一种奢望，好久不说导致女生有心理落差，感觉你没有追她的时候走心了。
男生也是，有时候男生的心思更细腻，在恋爱初始阶段，你温柔贤惠懂事可爱，他工作经常加班你会说“亲爱的，注意身体，别忘了吃饭，等你回来呦”，现在听到加班的信息你顿时暴跳如雷“又加班，你什么破公司天天加班！”；以前他喜欢吃什么菜你门儿清，甚至专门在某宝买本食谱，每天早晨变着法儿地给他做，希望他身体棒棒哒，给你每天的公主抱；现在他偶尔想钦点一道菜，你还会说“我成天累死累活的，家务做饭我全包，做什么吃什么吧”，反驳两句还觉得他对你不好了。其实真正高情商的女人会知道，男人也是需要偶尔的甜言蜜语来灌溉。
爱情需要语言的仪式感，你可以不用非得说“我爱你”“来亲亲”“来抱抱”这些话，可以在平时的生活中展现如：他在厨房做饭，你在旁边打下手，偶尔夸他一句“老公我最爱吃你做的这道菜，简直是人间美味”，或者在跟朋友聚会时，偶尔来个秀恩爱如“看我老公就从来不会查岗，他特别信任我，这一点我很喜欢”等，听起来很应景也实在。
03
生活需要仪式感，必要的小惊喜还是要有的。
保持新鲜感有很多种方式，时不时来个小惊喜，比如下班了给他精心准备一顿烛光晚餐，他工作忙加班的时候给他点个最喜欢吃的小龙虾送到单位，节日纪念日收到他送的小礼物时，礼尚往来也给他准备一份爱心小礼物等，他心情好了会给你做更你爱吃的买更多你喜欢的，腾出时间来陪你，你也开心，何乐而不为？
恋爱很甜，维护经营不易，愿到老搀你遛公园的那个人，还是当初你的挚爱。
感情越来越淡，那就是两个人的问题了，你们两个应该多沟通，多聊天，多聊一下你们身边的事情。如果你们还想要在一起的话，就要反思一下为什么会变成这样。
都说两个人的感情会逐渐从轰轰烈烈走向平淡，之前对这个还不是很赞同，总觉得这应该要看是什么样的人过生活了，但是自从自己谈了恋爱之后才发现原来身边的那些人说的话是真的，感情真的会变的越来越趋于平淡。
刚开始的时候我们就特别想每天都能腻在一起，哪怕只有一秒钟不见面也会特别想念对方，甚至可以说一天要打很多电话，虽然说两个人的学校距离并不打算太远，可是即便是骑车也要十几分钟，那个时候就根本不把距离当回事，现在我们之间已经恋爱两年多了，平时也会吵吵闹闹，即便是好几天不见面也不会打个电话问候一下，但是总觉得两个人这样下去终有一天会分道扬镳的，所以我也一直在找机会改善两个人之间的关系。
想起来之前她说过喜欢吃我做的饭，后来我就买了一本菜谱，专门学了几样特最喜欢吃的菜，没事的时候我就在家给她做饭吃，都说想要留住一个女人的心首先就是要留住她的胃，我想这应该就是最好的办法吧。
你可以经常找他聊天儿，聊一些最近的感情生活以及生活问题等等帮他解决生活中的一些疑难，你感觉感情越来越平淡，肯定是有一些原因的，你自己必须要很主动的去找她。
如果你有空闲的时间的话，那么你可以把他约出来。一起去散步，一起去看电影，一起去做你喜欢的事情，一起干一些有意思的事情，这样就会加深你们之间的感情。如果你们最近都很忙，你们的感情是因为这样而变淡的话，那么你就要尽量的抽出时间来，与他说明你最近不联系他的原因。
如果你们之间是因为吵架而感情变淡的话。那么你更应该主动的去找他进行沟通，你可以把他约出来一起吃饭，聊一下你们之间的感情，聊一些你们之间发生过的美好的事情。你可以给他买他喜欢的东西。这样他就会很感谢你。因为这种方式证明了你还是很在乎他的。
感情的存在方式本来就是可以轰轰烈烈，或者平平淡淡，各人有各人的选择。年轻时年少气盛可能更追求惊天动地的爱情，但对于我这么个二十出头的人来说，想要谈一场恋爱都需要很大的勇气，是不想在白费力气，也是觉得没有特别合适的人，更多的想把精力放在其他值得的地方。
想开了是否平淡如开水也就不重要了。只要看过人生繁华，那人还在我身后共度年华，真情不枉付就够了。
来一次敞开心扉的交谈。如果两个人的感情变淡，那肯定是有原因的，如果两个人不愿说也愿问，那么感情就只能这样淡化下去。
在高中时期，我和一个朋友没到了周末就会一起回家，还会一起讨论演艺圈等的事情。可是那次回家，我们两个人一句话都没有说。我是一个人不太健谈的人，听别人说的也更多，而她一句话都没有开口，这让我产生了很多疑惑。是我做错了什么吗，我就这样在路上反思自己，而我们却沉默的让人到窒息。
一个多星期后，我主动向她开口说话，尽管她的开口语气很不耐烦，但我还是坚持把自己的想法告诉了她，因为如果我不说，那么没有人会理解我的内心世界。说完以后，她的坚持也被软化了，我们聊了很多，也懂了很多，有时候正是因为这样的沉默才让感情越来越淡。而那次的心照不宣让我更加明白，友谊也是需要靠自己的真诚去维持的。
