如果听到有人说，自己很喜欢工作，在工作中总能找到成就感时，这个人他不是老板，那可能就是被传销洗脑了，一般人面对工作的时间长了，总会有或多或少的厌倦，这是很正常的，大家都会遇到，所以，忽悠对工作感觉厌倦的时候，要想办法去调整。
1、请个假在家休息几天或旅游
有时候每日每夜的工作，把自己蹦的太紧了，造成神经过度紧张，或者压力过大时不知道如何缓解时，就有会这样的感觉，上班的时候什么都不想做，提不起劲来，平时看起来的一些小事也会让自己疲于应付，甚至会急躁，这时候，不妨跟公司请几天假，然后回到家好好休息几天，或者出去玩几天，给自己放松一下，这时候大脑和身体得到很好的休息和恢复，再去上班时，感觉就会不一样了。
2、把问题抛出来请教别人
有时候是在工作上遇到问题了，而自己一个人又无法解决，然后自己瞎琢磨，但是不管自己怎么折腾，凭自己一个人的力量仍然无法解决，这时候不妨跟有经验的请教，说自己的工作遇到瓶颈了，不知道如何突破，一人计短，多人计长，别人都是过来人，自己遇到的这些问题和苦恼他们也有遇到过，从而也会跟你分享一些处理问题的经验，然后根据他们的经验再结合自己的实际情况对这些问题进行处理即可。
3、给自己的工作制定多个小目标
很多人对自己的工作感到厌倦，是因为不知道自己的职场定位，也从来没有好好做过这方面的规划，每天都是浑浑噩噩的度过，长期下去自然就会厌倦了，不如给自己的工作制定目标，然后把这些目标分解成多个小目标，比如前三个月要完成什么工作，提升哪方面的技能，接下来的目标又是什么，把这些详细的列出来，然后根据自己列出的这些目标分解去逐一完成，每完成一个小目标，自己的内心都会有一次小小的满足感，这样的话，工作上的小成就也会让自己在工作中保持激情。
4、把工作辞了换个环境
如果真的是对这份工作感到特别厌倦，从而影响到自己的情绪和生活的话，不妨考虑一下把当前工作辞了，重新换个环境，因为人一旦对原有的环境感到厌倦的时候，而新环境由于新鲜和未知，会让我们保持好奇心，从而工作的状态也会跟以往不同。
所以，一旦我们开始对工作感到厌倦的时候，不要觉得这是不正常的，因为大家都会遇到，一定要保持冷静，好好去调整才是上策。
喜欢的工作会因为一时的不顺心而心生厌恶，可不喜欢的工作也会因勤奋努力、不断拼搏而逐渐熠熠生辉。认真地问自己，你是讨厌你的工作，还是讨厌工作中那个不怎么成功的你？
寻找新的乐趣以及新的挑战。
职场遭遇“审美疲劳”，从职业生涯发展的整个过程来说面临的是一个停滞期，只有发掘出新的动力，才能够继续前进。这个时候，不妨重新审视一下自己所处的环境，自己的日常工作内容，从中发现新的乐趣以及新的挑战。新的乐趣可以减缓每天面对大批量重复信息的厌倦感，而新的挑战则可以赋予新鲜的工作激情，激发斗志。
在工作中，你不能仅仅局限于手头的工作区域，可以开发新的学习区域，找到新的挑战。比如，你可以向同事们学习，取长补短来弥补自己的不足或是充电进修相关的专业知识来充实自己。在工作中灵活运用自己学到的专业技术，把工作做的更好，而只有工作做的好了，才会把自己原有的兴趣延续下去，对工作的热爱也不会过“保质期”。
找到自己的位置和价值
在工作中找到它对你而言真正的价值所在，这工作对你而言才能真正地“保鲜”。延长工作保质期，我们必须找到自己真正热爱的职业。我们必须要清楚，我们到底喜欢什么，在追求什么，只有找到了真正热爱的、适合自己的职业，你才会有源源不断的激情投入其中，“保质期”才会延长。很多职场人士困惑最为关键的原因，还在于没有明确的目标，没有明确自己到底追求什么样的职业并愿意为之付出长期的努力。
找到自信，确定自我价值
个人的自我肯定也是重要方面。长期从事同样的工作，逼迫自己每天接受大量相同的信息，会直接导致潜意识的排斥，同时个人对自己所获得的成就的欣赏灵敏度也会日益降低，久而久之，原来清晰的职业“审美”标准变得模糊，“审美”意识相应麻木，自然产生“审美疲劳”。当无法对自我肯定时，同样会影响个人心理对外界评价的反射。优秀的职场人一定会避免给自己心理暗示，认为自己干什么都不行。
就像是一段感情，会有热恋期，甜蜜期，疲倦期，磨合期，同样的工作也会有这样的情绪。刚刚作出校门的时候，我们总是满怀着激情或者说梦想，但过上一段时间，这段时间不会太长，用不了三年五年，很多时候三五个月我们就会产生厌倦或者不满。那为什么会有这样的不满或者情绪产生呢？
原因其实有很多，自身的原因，外界的原因，总之，我们对于工作不会是突然的不满，它必定是会有一个累积的过程的，就像哲学上讲的，这是一个量变到质变的过程。我们在日常的工作中不断的积累了一些负面的情绪，以至于突然发生的一件小事将我们一直压抑的情感彻底的引诱出来了，就想压死骆驼的最后一根稻草一样。
那当出现这种情绪的时候，我们应该怎么办呢？首先，你需要一个安静的环境，自己坐下来，慢慢的思考。当你出现这样强烈的负面情绪的时候，不要急着去寻求别人的帮助或者大诉苦水，因为根本就是无济于事，只是在浪费自己的时间，遇见了积极向上的人，会开导你如何走出来，遇见了负面消极的人，你会油然生出一种被天下人背叛的错觉。所以，安安静静的坐下来，给自己一些思考的空间，想一想，自己究竟是否适合这份工作，是否真的喜欢这份工作，这份工作对于自己到底有着怎么样的意义。不要因为一些短暂的问题而去急于否定自己的现在，首先自己需要有一个清明的思维才能更好的做出选择。
当你有这样或者那样的负面情绪的时候，自己先想，想好了就去做，想的时候多想，做的时候果断一些，决定留下来，那就做好继续忍受的准备，不想留下来，那就辞职走人。
我想很多人都会有这样的一些经历。
你进到一个公司，里面的环境很陌生，你对工作不熟悉，但是这是你自己很喜欢的工作，而且这里所有的事物都让你感觉很新鲜，你的热情很高，每天都有使不完的劲，你全身心的投入到工作中，然而这只是刚开始，后来你对一切都熟悉了，你没那么大的热情了，每天巴不得工作少一点，多休息一会。再后来，你在公司呆的时间更久了，然后你开始厌倦自己的工作了，每天都对工作烦躁不堪，你每天都有想离开的冲动，却因为一些原因并没有离开……
我前一周，也是因为到了工作的厌倦期，每天上班就是折磨，公司的人和事都让我很疲惫，那时候特别的痛苦。后来终于我想通了离职了，人轻松了很多。
那么，你忽然对工作厌倦了怎么办？
你可以请几天假，出去放松一下心情，旅旅游，或者自己在家里好好想想自己现在的这份工作是自己喜欢的吗？是自己想要的生活吗？如果是，那么就要努力克服自己的厌倦期，自己调整好自己的心态，认真的对待工作，这样不仅是对自己的负责，也是对公司的负责。如果现在的工作不是你想要的话，那么你可以尽快的选择离职，寻找自己更喜欢的工作。这样也是对自己和公司负责。
再一个就是，工作中要调整好自己的心态，工作后可以自己放松放松，使自己的身心愉悦。
问问自己的内心，是否真的不想干这份工作了？如果内心的回答很坚定的话，那就辞职吧！如果内心的回答有一些犹豫不决，那就先不要辞职。
不管，对事情还是对人，我们都容易有三分钟的热度。因为刚开始的时候，这种感觉是新鲜的，当时间在慢慢的走，你会越来越习惯，就会产生厌倦的感觉。
不知道大家有没有发现，每换一次工作，刚开始都攒不下钱。而且找工作，很浪费精力也很浪费时间。如果，连续好多天，都没有找到合适的工作时，你就要开始花自己的钱了。
其实，不管你干什么工作，慢慢的等你熟练了，你每天也不会什么难题，因为你都会。所以，你会认为工作好乏味，很无聊，你就会开始厌倦。
如果确定好要换工作的话，可以先通过网上查看一下资料，看有没有合适自己的工作，在跟自己目前工作对比一下，看哪个待遇福利好，内心想想哪份工作更适合自己，自己更想干哪份工作。
比如，我目前的状态，我也想换工作，可是没有找到更适合我的。虽然，现在有些厌倦，可是它的待遇我觉得挺好的，我可以在坚持一段时间。如果你的内心暂时不想换掉这份工作的话，就调整调整心态，重新你的心情，去好好工作吧！慢慢的，一切都会变好的。
或是看看自己所在单位，有没有其它岗位更适合你的，如果有，试着向这个岗位奋斗努力。
我们还年轻，还可以折腾，既然想好了，就去做吧！听从内心的安排。只要将来的我们不会为了今天的决定而后悔就好。
忽然对工作厌倦了，我就会请一段时间的假，玩他20来天，不去上班，不呆在公司，这20来天的工作详细安排交待助理叫他怎样安排日常工作，过了20来天又回去上班。
