人的一生就像一座连绵不绝的高山一样，有山顶也有山谷，人的一生说短也短，说长也长。曾经有人跟我说，人生的苦跟甜都是相对的，假如你先吃了很多苦。
那么后来的生活必定会是甜甜蜜蜜的，假如你先尝了太多的甜美而深陷其中，那么等甜味没有了，剩下的必定是苦涩的味道。
而我刚好属于前者，但又不是全部都是前者，我又跟后者占了一点，所以我觉得我的人生肯定苦一段甜一段，再苦一段再甜一段的。生活就是这样给你一根棒棒糖的同时再给你一棍子，要是躲得不好便会遍体鳞伤。
曾经因为在同龄人中个子高身体强壮在一次游泳比赛中拿了个第一名，后来初三的时候体校招生被老师看中了，因为本身不爱学习成绩也不好所以家里人也挺支持我的，因此就进了体校。
我当时没过多就进了我们市的游泳队，参加了大大小小的很多比赛，渐渐的在我们市小有名气，那段时间是我最开心的一段时间，所有的荣耀赞美都迎面而来，甚至有人说我是难得一见的游泳天才，那个时候我也觉得我是这样。
当时还年轻，除了游泳我还喜欢一些好玩刺激的事情，比如摩托车比赛，那我比赛赢来的奖金买了一辆很不错的赛车，认识了一群这方面的朋友，他们知道我，所以很是看好我，人总是这样，在一个领域小有成就以后，就以为自己方方面面都可以做的很好。
在一次比赛中，我是跟一个长胜将军在一起比赛的，比赛之前他们都看好我，说我一定会打败他，我自己也坚信，但是这毕竟是他的强项，几圈下来他领先我好长一段距离。
我不服气一冲动继续加速，没想到在一个弯道减速没减好摔了下去，当场就晕了，等我醒过来的时候已经躺在了医院的病床上，我想坐起来可是腿不能动。
后来医生告诉我右腿膝盖受伤严重，就算能恢复，以后也不能做一些剧烈运动了，也就是说从此我不能游泳了。当时我整个人就崩溃了，脑袋嗡嗡的响，眼泪不自觉的就流下了来了，我感觉我这一生就这么毁了，前途就这么断送了，当时真的想死了的心都有了。
三个月之后医生说我恢复的很好，五个月之后我又重新回到了水里，一年之后我又归队了，人生就是这样起起伏伏，充满不确定因素。
人生就是一个起起落落的过程，每一个人都会遇上人生的低谷。我人生的低谷应该是16年6月到17年5月这段时间吧，幸亏，我安然度过了。
首先，在低谷期，我对自己的未来做了一个规划，明确了自己将来的择业方向，也明确了自己努力的目标。并且，朝着这个目标，我发愤图强，努力的读书。在这个阶段，特别是过年后的两年内，我简直是除了读书没有做别的事情了，到了废寝忘食，不梳洗打扮的地步。那时候备考的时候，真的是很痛苦的，一天24小时，我有十几个小时是在读书的。
其次，前期我还做了许多磨刀的事情。我们都说，磨刀不误砍柴工，所以，我在16年下半年开始，就开始每天一个小时的练字，每天半个小时练习普通话。毕竟，不管你要从事什么工作，一手好字，一口标准的国语都是能够为你加分很多的。包括你在考试的时候，卷面分也是有差的，所以，我对这部分事情很上心，收到的效果也很好。在这里我也建议大家可以借鉴，因为这不仅对现实工作有帮助，还对你的心性的磨砺很有好处。
最后，我在这将近一年的时间里面，每一天都给自己打气，告诉自己，我是最棒的，现在的困难只是暂时的，是可以度过的。每一天，我都会对自己完成了任务进行赞美，也会记录一些加油打气的话。因为，在低谷的时候最怕破罐子破摔，一蹶不振。所以，振奋自己的精神是很有必要的。这一点甚至一直到现在，我也是在做的。
人生低谷并不可怕，可怕的是躺在低谷的自己。
目前我的人生里面最低谷的时候应该就是高三毕业的时候吧，那个时候第一次经历了所有人的不理解，所有人的冷眼旁观，对大多数人来说，高中毕业就是一件很快乐的事情。然而对于我来说，高中毕业后的两个月却是折磨。
高中的时候我浪费了很多的时光，不是去谈恋爱了，就是在打游戏，要不然就是在课上睡觉。然而家人对我的信任还是停留在初中的时候，觉得我是一个自制力的人，学习肯定也还是一样的好。虽然我很多次告诉他们我现在的成绩不行了，就连考上大学都是比较难的。
后来真的到了高三的时候我突然开始醒悟了，想要好好的拼搏一把了。在最后的几个月里面我就认认真真的复习了，可能上天也还是比较眷顾我的，最后我的高考成绩在我的意料之外，就是真的有很大的进步！就连我的班主任都对我刮目相看。
可是尽管有所进步，我还是没能上本科线啊！所以我的家人很失望很失望，我和家人的关系一直都不是很好，而他们也是拿成绩说话的人，在那个时候他们说的每一句话都在表示着我很差劲，不配做他们的女儿~就连我的爷爷都开始站在他们那一方了。那个时候我真的觉得我完了。
我也想过就这样离家出走，可是那个时候我才高中毕业，出去之后能做什么呢？所以在那段低谷期我就一直默默的承受着他们的抱怨，然后自己找学校，做兼职，把自己的暑假给充实起来，因为我知道只有在这样的情况下才能得到更好的成长。而后来我也还是上了大学，现在也步入了社会，回想起那段低谷时期，我还是蛮感谢的。
人这一生啊，潮起潮又落，一会喜上眉梢，一会缺又愁眉苦脸，瞬息万变，可是人生苦短，在这短暂的人生中，我们为什么不活得更加精彩、更加有意义呢？我们这辈子不可能总是一帆风顺的，我们会经历各种酸甜苦辣，各种坎坷与心酸，那么，我们怎样做才能克服这些不好的事情呢？
首先，我们最应该需要的就是一颗积极乐观向上的心态，如此一来，所有的事情都会往好的方面去想、不沉浸在过去的不美好的事情里，展望未来；其次我们也需要这一个可以倾诉的对象，像爸爸妈妈、好朋友啊，有什么事情可以和他们商量一下、有什么不开心也可以向他们诉苦，他们也会帮你找到解决问题的方法，让你从雾霾里走出来，不再失落、不再迷茫，他们是你无助的时候的肩膀、是冬日的暖阳。最后，可以转移自己的注意力，做自己所感兴趣的事情，比如，画画、写文章、听听音乐亦或是励志的电影，学习主人公的坚持不懈的毅力与对待生活的一份热情，激发自己，让自己从人生的低谷中走出来，不再压抑、不再失落、不再一蹶不振，让自己的人生过得有意义。
以上，便是我如何从人生低谷中走出来的几点方法，我相信，做到这几点，你必然会不再迷茫，会渴望未来的美好生活，会对以后的日子充满希望，最后，希望大家都可以从人生的低谷中走出来，外面的世界很美好。
