给宝宝讲一讲“英雄”的故事;我记得我家宝贝小时候有一阵子就怕黑,天一黑了就要回家,怎么着也不出门口一步。我就想了个办法,给宝宝编一些英雄的故事,当然故事内容围绕着英雄不怕天黑,英雄天黑了敢自己一个人出去帮助妈妈买东西,或者和家人一起散步,或者英雄天黑的时候做了什么好人好事,等等之类的故事。英雄这个词汇,对于孩子们来说就是一种崇拜,英雄做什么就是厉害的一件事,那么英雄做的事情,孩子们就会想要模仿。你让知道英雄是什么的宝贝知道,英雄们没有怕天黑的,那么宝宝一定会努力模仿“英雄”的做法的。
给宝宝建立一种自己是大人的态度;也拿我家宝贝举例子。宝贝有一阵子怕黑,每次天黑离开一间屋子之后要关灯,我就会做出一副我是女孩子我需要保护的姿态,然后问宝贝谁来保护我?宝贝就会很勇敢的回答:妈妈我保护你,然后我会说,那好,请你拉紧妈妈的手,然后帮我关上灯好吗?虽然宝贝会害怕天黑,但是一想到自己要“保护”妈妈,自己是大人,就会鼓起勇气去做自己不太敢做的事情。这样时间久了,宝贝自然就会压制住对黑暗的恐惧,因为他是大人,要保护自己的家人,而时间久了,宝贝自然就不会胆小怕黑了。
天黑之后牵着宝贝四处逛逛;宝宝胆小怕黑,于是很多家长们就会选择在黑天的时候和宝贝回家“躲起来”,这一点我觉得不太好。虽说有光亮的地方会给宝宝们一种安全感,但如果过于胆小怕黑的宝宝们来说,不接触黑暗,就会永远的惧怕。宝宝们总是会对神秘的事物产生好奇,但同时内心也有恐惧感,只有宝宝最亲密的人陪着宝宝,让他们知道原来黑暗并不可怕,这样才会帮助宝宝“解开心结”。在天黑的时候,和宝贝商量一下,能不能陪着你一起散散步,然后征得宝宝同意的前提下,牵着宝贝的手一起散散步上街走走,或者到处逛逛,让宝宝知道黑暗并不可怕。
讲故事: “天黑了,一个个雪花天使穿着白色的沙裙从空中飘落下来,圣诞老人坐着雪橇从很远很远的地方,给小朋友送来了一件件他们喜欢的礼物。小朋友们第二天醒来发现枕边的礼物高兴极了……”谁说黑屋子里只有可怕的事情发生?黑屋子里还有许多美丽的传说、许多美好的事物、许多好听的音乐、许多动人的故事……家长和宝宝在黑屋子里时,可以给他们讲一些美好的事情,让宝宝在黑屋子有新的感受,对黑屋子有新的认识。
解释:透过黑屋子的窗户可以看到天上的星星,为什么星星会眨眼睛?为什么天上的月亮有时像饼干?有时像香蕉?为什么天有时黑有时亮?别把宝宝当成不懂事的孩子,他们也会提出许多奇妙的问题。家长不妨把这些自然现象,用宝宝可以理解的语言讲给他们,他们才会对黑暗有正确的理解和认识,才不会惧怕黑暗。
应对怕黑的方法一:鼓励孩子,锻炼胆量;当孩子表现出怕黑的时候,作为家长的我们应该及时鼓励他说,不要怕,一会就好了,同时也要提供他体验的机会,比如让他到黑房子里去取东西,让他尝试几次,也许他就不会感到那么怕了。
应对怕黑的方法二:进行脱敏训练;怕黑是人的天性,所以宝宝在幼儿时期,若父母引导得当,那么宝宝对黑暗的恐惧就能很快克服了,比如设法帮助他进行脱敏训练,让他独自在熄灯的屋子里,让他感觉什么都不会发生的话,他就会减少对黑暗的恐惧了。
应对怕黑的方法三:睡前讲故事;睡前不妨讲一个童话故事,那么童真的宝宝就会被有趣的故事情节吸引,困了就会睡着,此时家长再偷偷走开,久而久之,宝宝就不会特别怕黑了,慢慢学会在黑暗中睡觉。






