夫妻分床而睡的现象，现在比较普遍，不仅限于中年夫妻，年轻夫妻也有，老年夫妻更为普遍。至于原因，各不相同，不过大多不是因为感情原因。否则，就不是分床而睡的问题，而是分家另过的问题了。
下面分析一下，中年夫妻分床睡的原因。
一、工作原因
夫妻双方工作性质不同，其中的一方可能会有经常加班的情况出现。要加班，就要开灯，就要出现动静，就要晚睡。这必然会影响另一休息，而最好的解决办法就是夫妻各自一个房间，分开来睡。工作的工作，休息的休息，各得其所，皆大欢喜。
二、作息习惯不同
夫妻双方的作息习惯不同，一方喜欢早睡，一方喜欢熬夜。熬夜的一方不睡觉，当然要折腾，或者看电影，或者打游戏，或者看书，或者听歌……这边折腾不止，那边睡觉的能睡着吗？争吵伤感情，再说，也不能剥夺对方的权利呀！干脆，扯乎，另外一屋里睡去，眼不见，心不烦，清静！
三、合睡影响睡眠质量
夫妻合睡必然相互干扰，比如睡觉乱动、齁声响亮、一方失眠、先后起夜……种种原因，必然互相影响、干扰，影响睡眠质量。严重的，可能会导致双方或其中一方彻夜难眠的情况。在单位，经常见到个别同事午睡时发出如雷如哨般的齁声，我想他们夫妻要么是具有极强的抗干扰能力，要么一定是分床睡的吧!
四、激情不再
中年夫妻，工作压力生活压力相对较大，而体力精力又处于衰减状态，对于夫妻生活的需求，不再像年轻夫妻那样强烈。如果合睡，难免会出现力不从心的情况。分床而睡，则“安心”地躲开对方的“骚扰”，避免尴尬局面的出现。其实，一但分床而睡，夫妻之间反而产生神秘感和思念感，容易激发强烈的欲望，提高夫妻生活的质量，对于增进夫妻感情起到了良好的促进作用。
五、感情破裂，关系解体
最近比较火的电视剧《人民的名义》中政法委书记高玉良与大学教授吴惠芬就是这样一对因小三插足而导致关系解体的中年夫妻，他们的婚姻已经破裂，但是为了权利、名誉及在女儿面前良好的形象，他们过着离婚不离家、分屋而睡的生活。在生活中，也应该有大量的这类夫妻原形吧。
总之，在不影响夫妻感情的前提下，分床而睡，实质是一种健康有益的生活方式，值得提倡。
现在中年夫妻分床睡大多是因为孩子吧?不然就是房子太大太多，空着闲太浪费？
我觉得自己已经人到中年，偶尔也有想分床睡的时候，基本全是因为孩子，我第天弄孩子都很辛苦，有时候觉得心累，晚上和孩子老公睡在一起，两个人一个打呼噜，一个踢被子，一整晚我都得给这个盖完被子再给那个动一下，不然吵的都睡不着，所以有时累的实在受不了的时候就想自己一个去跑去小卧室睡，没人打扰，孩子不在旁边也不会自动就醒来下意识的摸来摸去，一觉睡到天亮的感觉简直太爽了，所以我自己就常常半夜偷偷跑到小卧室睡一觉，不知道题目里所说的分床睡是不是像我们这样的情况。
可进入这个年纪的人可能和性生活不再那么频繁，心理上也就不那么腻歪了，再加上孩子的折腾，孩子最离不开妈妈，而爸爸们在这种吵闹声中常常显出各种不耐烦，能躲个清闲的时候自然也就赶紧乐的自在了吧。有时我老公就为了图自在常常让我哄孩子睡觉，自己宁愿干一些活儿，也能落个清静，干完活还能做点自己想做的事，看个电视，打个游戏或者捣鼓点儿自己喜欢的东西啥的，如果弄的晚了，他就会怕打扰我和孩子睡觉，只好自己去小卧室睡觉了。
再一个人到中年各种机能都在下降，睡眠质量和入睡能力也会随之下降，分床睡有时也是为了保证睡眠质量，好应对第二天繁重的工作，身体好不好，你不到中年永远想不到那晚上那一觉有多重要，我深有体会觉得，适当分床睡保证睡眠也挺好的。
如非特殊情况（如传染病），不要分床！
朝夕相处了大半辈子，突然分床，你说会怎样？
也许因为一时怄气分床睡，虽然一时轻松，但睡得绝不踏实。身边突然少个人，半夜醒了，能不担心吗？还能睡着吗？再说，相互依偎那么久，突然分床睡，对双方的心理伤害太大了。感觉像被世界抛弃一样，连老伴儿都嫌弃，不愿睡在一起，还有谁会在乎自己！
吵架了，背对背，互不搭理。心中是闷气，睡一觉就好；分床睡，性质就完全变了，心中是怨气，短时间内不会轻易消除。
人越老，越注重亲情。小辈们会离开外出闯荡，只有老伴儿常伴身边。别为了一时痛快，相互伤害！
如非特殊情况（如传染病），不要分床！
朝夕相处了大半辈子，突然分床，你说会怎样？
也许因为一时怄气分床睡，虽然一时轻松，但睡得绝不踏实。身边突然少个人，半夜醒了，能不担心吗？还能睡着吗？再说，相互依偎那么久，突然分床睡，对双方的心理伤害太大了。感觉像被世界抛弃一样，连老伴儿都嫌弃，不愿睡在一起，还有谁会在乎自己！
吵架了，背对背，互不搭理。心中是闷气，睡一觉就好；分床睡，性质就完全变了，心中是怨气，短时间内不会轻易消除。
人越老，越注重亲情。小辈们会离开外出闯荡，只有老伴儿常伴身边。别为了一时痛快，相互伤害！
