理解。理解就是因每个人的大脑对事物分析决定的一种对事物本质的认识，就是通常我们所说的知其然，又知其所以然。一般也称为了解或领会。理解与概念和问题都有密切关系，有时是互相重叠的。理解就是因每个人的大脑对事物分析决定的一种对事物本质的认识，就是通常我们所说的知其然，又知其所以然。一般也称为了解或领会。理解与概念和问题都有密切关系，有时是互相重叠的。
支持。生活动力和生存压力才能支持一个人走过人生低谷和迷茫，要有生存压力才能迫使人前进，生活动力支撑着走过人生低谷动力。人生价值是人生观体系中的一个重要范畴，价值“具体”在人生观领域中表现。在一定意义上，人生的价值是人生的意义，评估人生“价值量”大小，可以理解人生的意义如何，理解人生意义大小。 生活是比生存更高层面的一种状态，也是人生的一种乐观的态度。
支持。不服输的信念、改变现状的勇气。只要人有精气神在，就不怕人生低谷，再难再苦的坎儿，都能走过去。把人生的低谷当成一种历练，你会感谢从前的不幸遭遇，它让你学会成长，走向成熟。人都会经历迷茫期，人生是充满未知的，然而这种未知，给人生带来了更大的乐趣，倘若你的人生一眼可以望到头，这种路不迷茫，却毫无乐趣可言，不是吗？
