如何拯救一名落水的人是有技巧的，掌握这些技巧才能够成功的救出被困者。如果没有技巧的话，可能连自己也会陷进去。
我们都知道抓住救命稻草，落水的人特别容易抓住救命稻草。如果对一个刚落水的人，你就赶快伸出手去帮他。那么这时候在死亡的恐惧下，她会挣扎的力气非常大，拼死抓住你这一根救命的稻草，如果你自身的体重不够大那么非常有可能被她抓进水里同样遇难。
那么应该怎么做呢？有经验的渔民就会这样告诉我们，遇到落水的人不要尽快施救。让他在水里先挣扎一会儿，等他力气小了这时候很轻易的就能够把他救上来。
救人的时候特别要注意，如果自身不会水的话那一定不能轻易的跳进水里救人。在冬天的时候，下水的时候要注意脱掉笨重的棉衣。救人时要充分利用周围的条件，及时向别人寻求帮助，抓住一切能够用的力量。
蝼蚁尚且偷生更何况是人呢，当人们面临九死一生之际求生的本能将会使人丧失理智，仅仅抓住一棵救命稻草牢牢不放，因此当救一名挣扎的溺水者时也要做好万全的准备，否则稍有不慎不仅救不上来人自己也会搭上性命。
因此在决定救落水者之前，首先要判断自己与溺水者的力量差距是否过于悬殊，可想而知当人们在命悬一线的时候身体内的所有潜能将会被激发出来，如果溺水者的力量本身就很大再加上不断挣扎很有可能将救人者一并带入水中。
其次，在力量差距不是很大的情况下，也要先把溺水者打晕在实施抢救。在确保自己安全的情况下，可以用一根绳子一端绑在自己的身上另一端绑在周围结实的建筑物上，以防不测可以顺着绳子爬上去。最后，一定不要从溺水者的正面去救人而要从后面趁其不易将其打昏之后再慢慢将溺水者救出。
对于溺水者的救护，首先对于施救者下水不能盲目，如果水性不佳或根本不会游泳，则不建议下水救人，以防止发生继发性的溺水事故，此时应尽可能向周围有救援能力者呼救；另外在施救过程中应小心被尚在挣扎的溺水者束缚动作拖入水中，因此正确的水中施救动作也很重要。
如果溺水者被救上岸时尚没有丧失意识，只要给予适当保暖就可以了。而对于已经丧失意识的溺水者则需要检查生命体征，对尚有呼吸者应将其摆为复原体位，并开放气道。
