这个人际交往能力的改变可不是一朝一夕的哦，你要坚持下来，才可以帮助他。当然，首先你就要有人际交往能力。
我这里有几个建议，应该对你会有帮助。都是别人教给我的小建议。
第一要教他克服自身对陌生事物的恐惧感。我之前宁可不出门，也不想去认识陌生人。这导致我在很对人的第一印象中留下了很多不好的印象。这有可能就会是你在接下来的人际交往中造成困难。所以一定要培养他大胆的性格，多和新事物交流。不可以害怕失败，害怕尴尬。告诉他最坏的结局无非是没有教到新朋友而已。
第二要教他微笑哦。一想到第一次和陌生人打招呼他就对你微笑，这就令我很开心，毕竟他传给我的信号是他不讨厌我。哪怕熟人之间也要微笑哦，这会令你们之间的交往更加顺利。毕竟谁都希望看到一张友善的脸，有了好的开端才可以有好的未来嘛。
第三一定要管住嘴。无论是面对人还是背着人。背着人说人，一定会被内个人知道的，只是时间长短的问题。一旦发生这样的事情，再好的关系也会有裂痕的。同时也会造成你一个男人背后嚼舌根的形象。而在面对面的时候，则要守住口，哪怕你是上司，也不要言语带有侮辱的意味，更不要在中人面前肆意批评他人，和别人意见不合适，要注意场合的去交流。
第四培养他的一些幽默感。这个很有用哦。毕竟他不会造成冷场。
希望这些对你有用哦
这一个人的生活环境有很大的关系，一个经常不出去社交的人，他的交际能力是很差的。也就是说他虽然懂得交际的一些方式和方法，也懂得生活中的一些交际的方式，包括说话是应该注意什么哪些不应该说，但是由于他的社交圈子非常的狭隘，没有很多的机会去进入到这些场合中去，所以没有办法去应付一些大的交际场合的事宜，像这样的情况必须做到大力的培养，只有经过交际圈的培养才能提高他的真正的人际交往能力。
第一，多参加一些同学聚会。其实交际就是与人进行交谈，与人进行交流。但是交谈和交流应该说些什么？哪些应该多说？哪些应该少说？哪些应该不说？这些都是必须要注意的方面。同样的一句话，有的人说出来大家都比较喜欢听，而有的人说出来就比较直白，惹得大家都不爱听，这就是话有三说巧说为妙！要提高交际能力，首先要学会说话。
第二，懂得说话的技巧。在交际圈进行混，说话的时候一定要注意场合，注意说话的方式与方法。同样一件事情，对待长辈说的时候是一种说话方式，对待同行的时候那就是另外一种说话的方式了。有的时候我们就想说话的时候还必须先打个伏笔，用一些非常有趣的事实，来作为自己的话语的添加剂，这样最后提出来的观点或者想法都会得到大家的认可。有的时候也可以将一些事实摆出来，然后运用自己的方式和方法进行巧妙的勾联，这样说出来的话才能够深得大家的信服。
第三，要懂得交际圈中的礼仪和礼貌。交往能力很差，首先我们要学会察言观色，正所谓在什么山上唱什么歌，在什么车上说什么话，一定要懂得交流中的环境，要将自己的话语处在交际中的礼仪礼貌之中！否则就不要参加这样的聚会！
第一，我觉得你可以和他多出去聚会。找一些朋友聚会是提高人际交往能力的最好方法，因为是朋友，可能没有那么拘谨，然后学会怎么和别人去说话交流去沟通。参加趣味其实是提高交往能力的一个很好的方法，你会在。就会当中看到别人的优点，也会看到别人的缺点。因为有时候和别人在一起，真的，一顿饭，一个聚会就可以看出来一个人的品性。人际交往能力，不仅仅是说你会说话，会沟通就可以了的，你还要看这个人，这个人是不是你所喜欢的类型，你所能够交流的类型，或者他属于哪一类型应该怎么去交流。么，往往在人际交往当中，主要是看人脸色，看人举动。然后学会怎么去与其沟通。
第二，我觉得可以看一些有关于人际交往的书籍。书籍是人类进步的阶梯，我们总是会从书中和前人的借鉴当中学到很多的东西。你看完一本书，你肯定会有很多的收获，不管是什么样的书都是一样的，对于人际交往能力的提高，你看书其实也可以，因为在书上会有很多分类，然后告诉你怎么去看人家的脸色，看人举动看出他是一个什么样的人。然后用相对应的方法与其交流。可能会更合适。我每个人都不是万能的，生来可能有些人际交往能力很好，但是有些人的人际交往能力就是很差。但是这也没有什么关系，我们是一个群体动物，总是生活在人群当中。所以很多时候并不要担心自己学不会和别人沟通。
第三，我觉得你可以跟他说一说你的人际交往经验。既然你觉得男朋友的人际交往能力很差。说明你的能力肯定要比他强。在遇到同一件事情的时候，你一定会处理的比他好，所以你可以跟他交流一下你的人际交往经验。你为什么要这样做，这样做的优点是什么，而他那样做的缺点又是什么？在一件事例的学习当中，他就会有所成长。
一、如果职业是做保险的，就会有交际能力。（我有个学生就是因此而改变自己的人生轨迹）二、多与人聊天，先从好朋友开始，从亲人开始。
其实说真的，能有妹子的交际能力不会有问题。关键是他想不想去交际而已。多和朋友出去玩玩就可以了，没必要说什么培养之类的，小心逆反心理影响感情哦。当然，要是真的内向，而且他本人向往羡慕交际能力强的人的话，建议你去给他搭配身行头，先去换个形象，然后尽量多赚钱吧，钱是英雄胆，兜里票子多了，自然就放的开了。具体行动么，大概也就多多参加集体活动。电话簿里的朋友，没事也都尝试多多联系，基本上慢慢的也就差不多了吧。真要是严重到社交恐惧症之类的东西的话，估计也不可能有女友之类的，所以不用太担心了。
他的人际交往能力差，影响到你？他愿意接受你的‘改造’
