其实平常生活中，许多人都感受过骨头响的情况，比如伸懒腰的时候、久立之后活动腿部时以及转脖子的时候。
包括你说的被人大力拥抱的时候，这些情况都是因为关节与关节之间，或是关节与软骨之间产生了摩擦而发出了声音，在医学上这些声音都称作关节弹响。
理论上，这些声音的产生是正常现象，大部分属于生理性弹响，不需要太过在意。
但是如果在发出弹响时还伴随着红肿，疼痛等症状。那么就可能是关节收到了损伤，或是因为某种疾病而导致的病理性弹响。
这种情况最好尽快就医，让专业的医生进行观察，做出可靠的判断。
除此之外，生理性弹响也并不是就完全的无所谓。
打个比方吧，如果经常去掰按手指，刻意的弄出咔咔的响声，手指的关节就会慢慢的变得粗大。
这是由于经常地磨损软骨层，导致软骨层为了自我保护而进行了增生。
虽然不会影响日常生活，可是关节粗大还是会在一定程度上影响美观的。
在年轻人严重常常是不会注意关节的问题，对关节的保护意识很差。
觉得与关节有关的病痛都是老年人才会有的毛病，与自己没有任何关系。
其实这种想法是十分危险的，千里之堤溃于蚁穴，只有早早地做好预防，才能帮助你远离这些可以避免的问题。
生活中我们可以多多注意补钙，多吃富含蛋白质的食物。
尽量不要进行搬重物之类的可能会损伤关节的活动。
控制好自己的体重，过于肥胖也是导致关节受损的主要原因之一。
重视关节保养，做好体检，千万不要将来出现了问题才追悔莫及。
你所说的骨头会响，其实是关节与骨头摩擦而产生的响声。在医学上称为“关节作响”。
被大力拥抱后，你的关节会和骨头有一定的形变从而产生相对位移，也就是错位。错位之后就会摩擦，
便会产生响声。在一般情况下这种现象是正常的，无须过又紧张。但是长时间这种情况，那会对身体
有所损害的。
我就是深受其害的其中一种人。我从小有个喜欢掰手指的习惯，就是把手指掰的嘎嘎响。或许是强迫
症，也或许是上瘾吧。一开始是掰手掌与手指连接处的关节。这样掰完之后，每天早上醒来手指会一点
握力都没有，根本就攥不住拳头。再后来每天白天也攥不紧拳头。你可想想，一个男人拳头都攥不紧的
感受么。
再后来，我又习惯掰手指第二个关节。就是左右掰，掰的生响。随着 时间的推移，大概一两年左右，危
害就显现出来了。我的手指关节变得十分肿胀，而且有的时候特别疼。关节变得大，手指合不拢。并且
戒指都带不进去。现在买戒指都得买活口的。敲一敲关节里面都是脆响的。后来去了很多医院，县城的，
镇里的，市里的。每次到了都是让我拍片子做检查，但是关节的病骨头根本看不出来。以至于根本没有
能治疗这个病的医生，我也就对他们放弃了。以后自己多多注意吧。
被人抱一下骨头关节响没关系。但是不要迷恋上这种响声，让自己去刻意营造，刻意制造。这样会带来很
大的危害的。
