自卑是一种很多人都会有的正常的情绪，一定要正确认识到这一点，而不是把它当做一种病。自卑心理产生的原因有很多，可能有些人觉得自己不够高，有些人觉得自己不好看，有些人觉得自己太黑了，也有一些人觉得自己太笨了。那么像你这样子害怕因为自己的自卑错过更好的选择，这是很有可能的。唯一能避免避免这种事情发生的唯一办法，就是克服自卑的心理。千万不要觉得，自己无法克服自己的自卑心理。很多人在青春期的时候都会产生这种自卑的心理，只是或大或小的区别而已。
为什么说因为自卑可能会错过很多东西？因为我也有过相似的经历。那是在我初中的时候，那时候我觉得自己又矮，也不好看。于是也就不愿意花心思，去打扮自己。其实现在想起来，这是一个恶性循环。这是因为自己外貌上的不出众，导致的自卑心理，使得自己不愿意去打扮。而这也使得自己的外貌更不出众。因为自卑，我很少与同学们进行交流。但是成绩很好，那时候老师们很喜欢我。于是在这些前提下，我在班里的朋友几乎是没有的。所以直到现在，看到以前班里同学之间的互动，我都觉得很羡慕。也很遗憾。
那么应该如何改善这种自卑的心理呢？首先你要清楚地认识到自己的不足与优点。产生自卑心理的很大一个原因，是因为放大了自己的不足，缩小了自己的优点。所以首先你要清楚地意识到自己的优点，并承认它的存在。对于自己的不足呢就需要扬长避短。比如说如果你是因为外貌上的缺陷，而引起你的自卑心理，那么你也要尽力的去改善，比如说找到合适自己的穿衣风格。如果自己略微肥胖，也要咬紧牙关慢慢减肥。
当然改善一个人的自卑最重要的就是自己气质上的提升，所谓气质的提升，自然也就离不开多读书，多运动。多读书使得自己的知识储备能够上升一个阶段，也会使自己在与他人的交谈中底气十足。而多运动，则是对体型的塑造。我们都知道昂首挺胸，会使一个人的气质有很大的提升。总之，改善一个人的自卑心理。最主要的就是从客观方面和主观方面都在自我进行提升。自我成长之后，也就不存在什么自卑了。心态上的改善，会使得自己看得开得很多。总之一句话，世上无难事，只怕有心人。
如果因为自己的自卑错过了更好的选择，那么对我们来说，最好的解决办法就是提升自己的自信心，让我们不再自卑，勇于争取自己的幸福，让自己走上人生巅峰。所以解决问题的关键就很明显了，那就是让自己充满自信，面对这个困难，我们可以有两个解决办法。
第一个就是从自身出发，改变自己，让自己成为一个优秀的人，就不会做什么都感到自卑了。要想成为一个优秀的人就要努力充实自己，多和优秀的人接触，从他们身上找到他们的闪光点，学习他们的长处，三人行，必有我师焉，只要有心，身边的每一个人我们都能从他们身上看到长处。还有就是要努力丰富自己的人生阅历，多参加一些活动，多接触一些人，和他们交流，也可以让一个人很快变得自信起来。
第二个就是改变你的选择，我们要在各个方面发现自己的选择对自己来说的不适合的地方，如果经过了种种挑剔，还是能坚定自己最初的选择，那就是真爱，就要努力争取。美剧破产姐妹有一段是家里破产的千金小姐卡洛琳爱上了一个开糖果店的小子，但是他在知道自己的交往对象曾经是一个千金小姐的时候就有点束手束脚，放不开，这就是自卑。为了打消她的顾虑，卡洛琳做尽了一切从来没做过的事，像一个市井小民一样在他面前展现自己不是千金小姐的一面，当然她成功了。因为对方的改变让他没有错过对他来说很好的选择。
所以，我们要在两个方面来改变自己的人生，不要让自己错过对自己来说的很好的选择。
