最近的天气确实是令人挺难受的，一时冷一时热也特别容易小孩。对于小孩来说，这样的天气最重要就是忽略身体，然后一个不小心就感冒咳嗽了。而我在前几天就刚刚经历了一场病毒性感冒，不得不说辛苦极了。
对于寒冷的冬天，最重要的一点就是保暖了，穿够衣服，让身体感受到温暖就是最好的预防措施了。毕竟这时候大多数的流感感冒其实最大的原因就是着凉了。而且很多时候我们都不能注意到自己着凉了，通常等你真的意识到时，就已经是为时已晚的时候了。
所以，每天多穿几件衣服再出门，不要总觉得自己穿的好像粽一样，毕竟身体在什么时候都是第一位的，多穿衣服，保暖工作做好了，自然流感也会离你远远地。
其次就是多喝热水，其实多喝热水也是为了让你保暖，时刻让身体保持一种舒适的状态，这是对于健康的最佳保障。否则，想想天天一个瑟瑟发抖的身体，不感冒才怪呢。而且发烧实在是一件痛苦的事情，还是好好注意身体吧，不要等真的感冒了才后悔。
今天午饭的时候，同事还在讲他儿子在的幼儿园，很多小孩都得了流感，很多都没去上学，他也在考虑不让儿子去了，免得被传染。
这一波流感让很多家长措手不及，进入冬季了，在平时的生活当中，家长就要多注意。
勤给孩子洗手。很多细菌和病毒防不胜防，小孩子还爱乱抓乱摸，有时候玩着玩着就又拿东西吃，导致很多病毒都被带到了体内，所以要勤给孩子洗手。
适当吃蔬菜水果，补充维生素，增强孩子的免疫力和抵抗力，当免疫系统失衡的时候，更容易受到病毒的入侵。
给孩子穿衣要随时关注天气，冷了多加衣，到热的地方也要适当减一件，避免孩子出汗又吹风，引起流感的发生，帽子口罩小围巾，做好保暖。
家长们自己感冒也要及时吃药，在你硬抗的时候，无形中病毒就会在家里蔓延，容易传染给孩子。
