网瘾是不可能戒的，这辈子都不可能戒的。而且我敢说，在座的各位或多或少都有点网瘾，否则就不会闲到来看这里的内容了(滑稽)在网上看点啥不比这儿好？
如果真的时间大把，没有什么事情可做，那就玩24小时不吃饭，不睡觉的玩，玩腻了之后就自己都觉得没有意思了，我就是这样的，小时候非常爱吃母亲做的豆腐脑，天天吃，恨不得每顿饭都有豆腐脑吃，连吃一周，再看见豆腐脑都想吐了，所以这个和上网是一样的，我是以反向来戒掉网瘾的。
我当时是给自己找些积极向上的事情去做，比如多去跑跑步，只要想上网就让自己去跑步，然而发泄在锻炼身体上。
没有规矩不成方圆，孩子叛逆操碎心，不能打，不能骂。伤透了心，抽烟 喝酒 不回家 在外面瞎混 ，学习成绩一路下降。有天我在百度网页上看见了一篇《葛仲涛变形记》我开始慢慢的教育孩子，慢慢的孩子不良习惯改正，学习也在前十名，真的太高兴了。
必须合理的规划自己的作息时间，重新定位自己的人生方向，不要将时间浪费在一些不切实际的事情上，没有人替我们生活，生活是自己打拼出来的，我们只有奋斗，努力，积极向上。方法就是自己可以去多做些户外的活动，爬爬山，散散步，让自己忙碌起来，想想都美好。
当时我是找一些其他事情去做。自己买一些花花草草，去在自己家或者住处的附近种植，也可以拿出自己心爱的MP3去听自己最爱听的音乐，以达到陶冶自己情操的目的戒掉网瘾。
