肥胖几乎是油腻大叔最显著的一个特征。油腻大叔的“油”应该是从肥的流油而来吧！肥胖一部人由于工作压力大，缺少锻炼所造成；另外一部分胃口好，从不挑食，遇到什么就吃什么，所以造成了这种肥胖。不过油腻大叔都是那种大大咧咧，很少计较的人，这就是所谓的心宽体胖吧！
油腻这样的标签，远远不能概括中年的全部。人到中年，就算我们变得衰老了一些，皱纹多了一些，甚至体重增加了一些，头发少了一些，但那又怎么了呢？如果我们有勇气顺应自然演化的规律，我们会发现：中年，有着不可取代的重要地位。
油腻的中年男人，并不是最近才有，而是随着女性觉醒，重视审美和尊严以后，中年男人原来用得很溜那一套撩妹技能不管用了，还被群嘲了。说到底，直男这种生物，没有女人根本无法证实自己的价值所在，这是刻在基因里的。
怎么说呢，但是现在世道变了，自我感觉良好，自夸一枝花的中年油腻男子们忽然发现，自己过去那套没用了，有钱有地位有忽悠能力，都无法使现在的女孩正眼看着他们一秒，她们宁可对着手机舔屏也懒得抬头看你。
很烦他们，思想随着年龄的增长而停滞凝固，大多数人都在安于“稳定”的状态中，对别人的生活有一种“倚老卖老”的姿态，喜欢指点江山评头论足。少有人能做到 “笑而不语”。
中年油腻男，通常的特点是：爱戴各种串；穿各种唐式、中式、僧袍等风格迥异的服装；爱好诗歌朗诵，随后即兴发挥极致大哭狂笑；爱喝茶，爱讲佛，当哲学思想大师。
