戴个耳机听音乐或者跑步，很多年轻人都喜欢这么干。很多人知道长时间使用耳机对听力并不好，于是很多人还会在经济可以承受的范围内选择高档一些的降噪耳罩式耳机。降噪耳机可以保护我们的听力吗？
日常的噪声里面，大多是中低频阶段的声音，比如地铁、高铁以及飞机上的噪声等。生活中高频的噪声是比较少的，但一些警示声，如车喇叭声中有部分高频的成分。传统的耳机分为密闭式耳机和开放式耳机。密闭式耳机的被动降噪量比较大，戴上之后，环境的声音听起来比较小。不过这样做是有一定安全隐患的。比如，我们戴上耳机走在路上，就有可能因听不到喇叭的声音而带来一定的风险。而开放式耳机即使在听音乐的时候，周围环境的声音也会听得比较清楚。所以像在马路上跑步，过去往往提倡使用开放式耳机。
事实上，主动降噪耳机对听力肯定是有好处的。这是由于听觉有掩蔽效应，在一个比较吵的环境里面，比如噪声环境是70分贝，那至少要将音乐放到75分贝或者80分贝时，才能压过噪声。如果周围环境的噪音只有30分贝，那么45分贝的音乐就可以听得很清楚。
为什么使用有源降噪耳机觉得闷甚至恶心？不少佩戴者表示耳朵会觉得闷，严重时甚至会有恶心症状。佩戴耳机时耳朵觉得闷大都认为是因为存在大气压。但是，现在气密性比较好的耳机一般都会在前后腔设置通气孔，保证音质的同时还可以有效平衡气压，只要各位戴耳机的时候不要太急躁，耳机都能通过这些结构来缓解气压变化；而且实在不舒服的话，一般脱下耳机重新配戴就能解决问题。
耳塞式耳机直接塞在外耳道中，声音都向着鼓膜发过去，对我们听力的损伤非常大。因此我们戴耳机需要将音量调至适合的大小，还要注意耳机的使用时间，每半个小时可以摘下来休息一次。
降噪耳机应该就是为了优化这个问题而被发明出来的，我们也可以根据自己的舒适感调节耳机的音量，所以耳机和听力的好坏是没有直接联系，全靠我们使用者自己去调节。
不会损伤听力，耳机音量变高必然会对耳朵造成伤害，主动降噪耳机对外界的噪音进行消除，大大降低了平时使用耳机的音量值，对耳朵的健康有很大的好处。
不会，很多人第一次带上降噪耳机的时候，感觉难受，是因为耳朵外面的气压直接抵消了，感觉到了气压，这个不会伤及到耳朵的听力的，反而会保护听力。
耳朵非常不舒服，已经停用
