要自信，说话要硬气，有时候要学会拒绝别人的请求。不能再朋友面前唯唯诺诺，别人就会觉得你很好欺负。有些人就是喜欢欺负软弱的人，毕竟他们好说话，一次帮助他们，两次帮助他们，等到第三次的时候她们并不会感谢你，而是觉得理所应当。
远离没有真心对待自己的人。在工作生活和学习中，除开必须的，其他的时间不和其接触，在接触的时候有理有据，如果是除开工作必要的交流，不理他。见面打个招呼，就走开。不和其进行交流和沟通。别人见你不理他，有了几回，对方自己都觉得没有信心和你交流，更谈不上欺负。
如果自己很软弱，就提高自己的实力，让别人不敢惹你，或者提高自己的情商，不要得罪任何人，自然就不会有人欺负你了。
要么就远离那些没事挑事的人，一个默默降低存在感，要么找一个强势的好朋友，被欺负找好友帮忙
有时会去拒绝别人，然后保持自我，不要轻易的，别人说什么就坐着，这样很容易被别人当成欺负的对象来欺负的。
骨子里软弱并不代表你的外表一定要表现得你是一个特别软弱的人，一定要表现得坚强一点。
