挫败感是来源于自身内心对自己的要求失落，所谓期望越高，失望也就越大。正是因为自己对这些事情越来越重视，越来越希望它美好，所以只要有小小的失误，就会立即有种失落，挫败的感觉，如果能从挫败感中把事情分层次，找原因，再去转化为自身可吸收的营养，这个时候带来的就是成就感，并且更有兴趣去面对更多的事情，促进良性循环！所以挫败感越来越强，说明自己越来越想变得更优秀！
我个人觉得和性格，经历有关。小时候得到的爱，认可和支持少，没有安全感。大了，父母要求你看看别人家的，于是别人的优点总是比自己的缺点。越想在父母面前证明自己，越是挫败。这是所谓原生家庭的问题。长大了，社会竞争，等依然没有安全感。从小到大没有人认可，挺可怕的。如果这世界上有一个亲人认可你，都不会有那么强的挫败感。
那种感觉就是很无奈，所以多去见识，多去受挫，你就知道人生的挫折多了去了，谁也不是天生强大完美的。
人的一生总会有挫败感，并且人都是不够自信，而对未来又无法完全把握，心中难免会有忐忑，这很正常，但无论如何，我们当保持积极的心态，勇敢地面对。
努力工作，即便不成功也坦然。最强的挫败感我觉得是当你的家人或者你的爱人遇到难题的时候，你却帮不上丁点的忙，这样的挫败感才最最强烈！
学着坚强是每个人长大过程中的必修课，应该明白这个世界上除了靠自己，没人能替自己扛一辈子的风雨。
