发布的内容明明是自己愿意给大家看见的内容，却总在发送之后不久自己否认自己。再回头看看那些没被删的朋友圈，都是一些无关痛痒的内容，觉得自己发朋友圈就是求关注，不喜欢这样自己的自己，自己看见都觉得恶心，所以想戒掉朋友圈，调整心态，健康生活。
虽然平时互动很频繁，但是发现手机停用两天后，发现自己在别人生活中并不重要，真正需要你的人总可以找到你，想见了就去见，思念了就约出来，自从关闭了朋友圈时间充足了，生活充实了。
要是觉得经营朋友圈太累了，发什么回别人什么都要考虑，而且会暴露过多的个人隐私，我以前看过一个教人肉的帖子的时候被吓到了，社交网络暴露出来的信息比你想象的多的。
刷久了朋友圈无非就是那些晒来晒去的东西，有营养的东西真的少之又少，不想过分的关注其他人的生活，让自己心理产生一些无关紧要的负面的想法，直接就关了。
早两年就把朋友圈动态给关了，每个人都有每个人生活，何必浪费在别人身上，微信我也是有事上一下然后立马退出，没什么原因本来就不太关注这些我觉得无聊。
我发朋友圈的心态变得不对了：一直想着发了就要获得更多的赞，更多的点评；如果没如愿以偿就觉得自己被世界抛弃了一样（心思超敏感），这样还不如关掉呢。
