服用晕车药，如果自己晕车实在非常严重，那么可以在坐车前服用胃安片等晕车药，具体的服用方法以及服用禁忌药量等要咨询专业医师，如果自己对这些药物有不良反应，一定切忌服用。
出门前在自己包里准备一瓶风油精，当自己有晕车的感觉的时候，就拿出来，涂抹在自己的太阳穴或者肚脐周围，这样可以很大的缓解晕车反应。
将生姜切成片状，出行时放在保鲜袋里，当感觉自己有晕车反应的时候，就将其贴在肚皮上，可以减少晕车的难受感觉。
乘车前半小时，将新鲜橘皮表面朝外对折，对准两鼻孔，挤出橘皮中带有香味的油雾。吸入数次，可预防晕车。
白扁豆120克，大米150克，一同下锅煮粥，煮熟时拌入红糖。扁豆清暑养胃，能预防晕车。
芒果1个去皮切小块，与300毫升酸奶搅匀即可。芒果、酸奶同食，能减轻晕车时胃肠不适感。
乐游小虾米
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