学会正确使用工具，比如手机、平板和电脑。在使用这些工具的时候，专心做一件事。该学习就只学习，想聊天，就只聊天，不要分心。
多喝热水，少吃零食，少喝饮料，多吃新鲜水果和蔬菜。零食和饮料尽量控制自己少吃少喝，如果可以，直接断绝。
多运动，多吃水果，少吃油炸食品。健康最重要，当你健康时从来不去在意，真正病如山倒就会后悔。
和人说话时看着对方的眼睛。这样显得自己更诚恳一些。包括路上遇到人打招呼也是这样。
早睡早起，现在自己经常熬夜，早晨起不来，就不愿意吃早饭，给自己的身体带来了伤害。
尽量少熬夜，如果熬夜的话第二天正常作息，该工作工作，该学习学习。
直播的那点事
还没有个性签名哟
