前段时间，我和大学同学聚会，茶余饭后大家聊起了工作生活，没想到同学们抱怨最多的竟然是加班。“早上7点出门，着急着送完孩子上学，然后从城西赶到钱江新城，路上最少也要花一个半小时。有时候遇上堵车，一不小心就迟到了，到单位看到的第一张脸就是老板的臭脸。”从事广告工作的蔡航大吐苦水，“到了下班时间，这时候老板倒不着急了，说要开个会，饿着肚子听他大谈一个小时，而且这都是常有的事。”感觉现在，加班已经成为企业文化，正常下班就像中彩票，能赶着看新闻联播的时间到家就是享受！”。
每天六点起床一直到晚上十二点，从转过年来，项目运作之后，作为一个技术与销售的支撑人员，每天都是用户测评，与软件升级，每天对着设备就是看一天，他就是我的孩子一样，他有问题，他不完美，我就需要不断地努力去让他更加完美！也正是这股子劲，让我一直到现在，我现在精神还算饱满，但是体力的确有点跟不上了，我下班也不再开车了，趁着做公交休息一会，回家之后基本就是凌晨了，赶紧收拾一下下班，第二天再次重复，真的感觉超级累，不仅身体，还有心理。
我有段时间天天加班，突然有天我到点下班，结果被领导知道了，他就给我发微信说：回去啦?弄得我现在正常下班就像做贼一样。公司里也有很多新人，因受不了公司和领导的这种作风，有提辞职的，有开始工作敷衍的。现在都不愿加班。这样的氛围持续了几个星期，领导也没找谁茬，也许是担心集体辞职吧。经此，我也算明白了。面对加班严重的公司，不能一贯容忍，实在不行就走，放过自己，社会这么大，还能失业不成？当然，有意义的加班另说。
现在的工作干了快六年了，经常晚上加班到10点，最近感觉身体一直不舒服，休了一天假挂了点滴回来，刚上一天半又开始发烧了。觉得身体越来越不行了，真的很累，特别想辞职修养一段时间，可一想到家里还有老婆和孩子，如果我辞职的话，家里的主要经济来源就断了，我很纠结，也不想给老婆太多压力和负担，但又感觉自己的身体真的需要休息了
从一个码农的生活讲：赶不上末班车，只能打的回去，浪费钱感觉很饿，很累，眼睛很疼很酸，长期维持坐着容易腰间盘凸出，不能按时吃饭造成胃病，脂肪肝，咽喉炎，还有的就是楼下说的，因为睡眠时间减少，没有得到充足的休息，脾气变得暴躁，性格比较消极。
我天天熬夜加班，几乎每天都是，身体有点吃不消，但是怕离职后就找不到工作，就一直没辞职，感觉好累。每天上班到九点是正常状态，每天很困，处于亚健康，回家很黑，单位离家很远，想放弃又不甘心，感觉自己就像是行尸走肉。
