我现在觉得，不要用别人的错误来惩罚自己。另外就是时间吧。还有就是报复。我发现这样是最有效的。任何心理治愈建设都抵不上报复。但是不要做有损自己的报复。不要被发现。非常重要的是，不要再和那些同学有一丁点接触了。明白他们只是你生命中恶毒的过客。写日记，发泄。向别人倾诉。对自己好点，提高自己，等你和他们不再站在同样高度的时候，你就会轻视他们，对曾经的一切莞尔一笑。开阔自己，充实自己，使自己心境平和或是无暇他顾。向别人学习，学习他们的豁达的人生观，理解他们的思想。寻求父母的安慰，让他们用爱包围你。必要的时候看心理医生。一辈子太短了，我们要尽可能多的用来去爱，不要软弱，少让别人欺负得了你。
人最大的痛苦来源，是不愿意放过自己。不愿意放过记忆中收到的不公，不愿意放过做出了错误重大选择的自己，当自己对于现状不满意而又无力改变时，会重复回忆起以前自己受过的屈辱和打击，沉溺于羞耻和无力中无法自拔，这会削弱你的自信，扰乱你的方向，甚至摧毁你的爱好和生活，放过之前那个受辱的自己吧，过去的自己已经死在了历史的长河之中，我们无力让时间逆转，但是时间会让记忆淡化。鱼之所以快乐，是因为记忆只有7秒。
其实答案很简单，但是或许对于你来说却很难做到。就是不去想那些事，所以我觉得你可以做一些转移你这些想法的事情去充实自己，增加自己的自信。再者，这其实也是心里问题的一种，有条件可以去看看心里医生，会好很多。
其实那些痛苦的回忆会永远伴随你一辈子，就算你努力不去想，有时候一句话，一个熟悉的场景，甚至是一个类似的物品，都能让你想到，但是良药是时间，时间越久，会模糊，不至于那么痛苦。
如果现在的你已经变得比以前更好，就不要再被以前绊住，想起痛苦的曾经有时候也不一定是坏事，痛并忍痛前进吧，把自己变得更好，那些回忆就是最强劲的推动力。
找到自己的优点，然后放大，谁都是不完美的。拾回自信。另外多看书，从书里你可以发现从古至今都会有人跟你有一样的困扰。哲学，散文使人平静，宽容。
