我觉得瘦人多吃那些热量高的,然后脂肪含量高的这种他就可以快速的胖起来,因为这样的话就可以增加体内的脂肪含量。
瘦人多吃一些具有高蛋白酒高营养的东西,我觉得就比较容易的快速的胖起来,还有就是可以吃一些长胖的药物辅助一下。
瘦人想要快速的胖起来,就要多吃一些带脂肪的和反式脂肪酸的东西。吃这些东西就可以让自己快速的胖起来。
我个人向大家说的就是瘦人多吃油大的东西可以快速的胖起来或者是多吃泡面也可以胖起来。
我觉得瘦人可以吃猪肉,快速胖起来,因为猪肉的热量特别特别的高,而且不好消化。
瘦的人多吃一些热能量的东西。热能量的东西会让你慢慢的增胖,慢慢的体重往上升。





