可以啊，我认为，像你的年龄只能学习散打。并不是散打容易，而是你可以学习一些简单实用的技术和战术，达到健身、防身的目的！散打最讲究实用，动作要求连贯、迅速、准确，一气呵成才有杀伤力。散打技法丰富，在实战中更是变化多端。只有扎实的动作基础，才可能在实战中发挥自如。所以要做好吃苦的准备。
在我看来，可以学散打，但是女生防身首选智慧，远离危险是最好的办法。散打是体制内成功创建出的现代竞技体育，它的产生，就是为了面对国外的搏击进行实战而创建。在国内目前是最优秀的格斗体系。女生的体质先天就不是为了战斗而设计，在绝对力量和对抗心理上都不占优势。因此若要想达到防身的效果，需要很长的时间练习。所以女生的防身首先是智慧，然后才是武术技能。
用处不大，首先一般的歹徒，犯罪一般都是有所准备。而且歹徒的反侦察意识，武术格斗攻击，心思缜密程度，都是非常强的。但是，可以对付一些校园欺凌，一些没有太多头脑的小混混一类，也可以强身健体。增强防身与反暴力的自信心。
如果你没有基本功的话，练武是很苦的，你真的想学就得不怕苦，能坚持。散打和擒拿对于你们女孩防身，都是很有用的。
女生学散打防身是好事。
散打与其他体育项目的区别，就在于散打始终围绕攻防不断地在模拟，经过这种训练后在在碰到危险的时候，心里更加淡定。
我们不提倡暴力，但是我们需要有维护尊严的能力。
我那个前女友，学了格斗一直瞒着我，平常扮猪吃老虎，柔的像陈美嘉一样，知道有一次，我在她背后吓她，她顺势抓着我的手，把我扔出去几米远，摔得我差点背过气去。
