舌尖现象是因为大脑对记忆内容的暂时性抑制所造成的，这种抑制来自于多方面，比如对有关事物的其他部分特征的回忆掩盖了所要回忆的那部分特征，又比如回忆时的情境因素以及自身情绪因素的干扰等等。
有的时候是自己表达能力不行，你可以通过多读一些书来提高自己，多去和别人沟通也有帮助，还有一点就是心里的感受，很多时候说出来，不会得到大家的认可同情还是埋在心里吧。
没有文化知识，读书少的人，有时候也会表达不出来。只有不断学习各种知识，培养阅读的良好习惯，不断增加知识面，自然而然就能够表达出心里的感受。
我们正常人，所以能保持正常的人际关系，社会持续都是依靠每个人的压抑作用来管制我们的行为的。越是成熟，有修养的人，越能使用压抑作用。
当一个人的想法，冲动或本能无法达到满足或表现时，或因一旦表现出后会受到伤害时，有意识或无意识的会压住、控制、想办法延期满足需要。
这就是烦恼、压力的体现，可以努力增强自身的钝感力，遇到自己郁闷的事尽可能无视，或者通过关注其他事情来转移注意力。
