我是半月板损伤不能跳舞和跑步了，没办法运动惯了只好听医生的去游泳，其实之前我还真对游泳没兴趣，主要还是怕长胖了才硬着头皮去游泳，本人并不会游，但是没有退路了，直接去办了年卡就下水了，好在我想学啥还真的是有毅力，三天自学成材，而后又自学了自游泳，现在每天或者隔一天就去游泳，生生的把这项运动坚持了下来，转眼快一年了，还是有收获的，身材更好了而且过年也没长肉，但是买衣服倒是越来越疯狂了，因为穿啥都好看……哈哈要减肥的要保持身材的人们快来游泳哟
自学蛙泳四次，第五次畅游泳池，然后转身，自由泳，仰泳，踩水，都是看视频学会。现在教别人，要用我练游泳的自身体会，基本两次都教会。
第一次抓着台阶扶手不敢动，呆了一阵，让女儿把着我练习漂浮然后能自己站立，然后就是自己学了，第九次去学会的蛙泳。
看着别人嘻嘻哈哈，我就像一个局外人，扑腾扑腾再扑腾。怎么都学不会，还被淹了几口水，想想算了吧，浪迹天涯去吧。
想减肥，听朋友学说游泳减肥特别快，就办张卡，自己去，一个人还不太敢下去，去了两三次就下水了，憋气差点憋晕。
还不错啊，心里还想就自己一个人，大喊还有谁，从前台拿了个飘在水上的小桌子喝着可乐，玩玩手机啊。
