四千除以三十，所得数字（ 约133）是每天的量，然后除以二，所得数字（约67）是白天和晚上的量，请问多笨的人白天背不下来67个单词！晚上都忙啥，居然抽不出来俩小时背67个单词！
别看4000这个数字唬人，分派到每天每小时就没有多少。一个自律的人应该每天抽出两到四个小时学习，这个强度一点都不大
你学中文的时候背新华字典了吗？假设你一天背20个，一个月准备背600个。但是你绝对坚持不下来的原因就是你永远在复习前面的，背完就忘了。所以看着单词书背单词根本就不管用。最好的方法背阅读，背句子 到死都不会忘。我之前高中的时候也是看着书后面的单词背。能背掉，但是很过程很艰辛。考研的时候换了方法。一个月5000个单词就背掉了。。就是在短文里面背的
首先这四千个必须是生词，你以前不会，其次一个月下来你得真正全部背下来，能经得起考试，第三你不能太耽误其它功课。我认为没人能做到，有些人自做聪明的把这件事分解成每天背130个单词，可笑！单讲一天的话我可以背150个单词也没问题，但是不等于一个月就能背下四千个！或者说只是背的话，我能背5000个，但是要达到前面说的三个条件，可以说基本没人能做到。
就我的理解，如果大量背单词还是不要完全依赖手机app好，如果4k单词均分每天一百多，你拿手机就得一个小时，肯定会分心，效率大打折扣。
纸质版背诵效果最佳，早上+晚上，我一般早上背一遍新的单词，晚上再巩固一遍，白天没事翻两遍，转天差不多能记住七成。
无论背单词还是学习，归根结底，就得重复，坚持，应用，再重复。
其实我也尝试过很多很多种记忆单词的方法，但是总是在阅读的时候该怎么忘记就怎么忘记，在写作的时候该怎么忘记也就怎么忘记。原因是什么？坚持背单词的同时，却没有坚持应用。 如果边背单词边应用的话，背单词的速度就会提高，而且背过的单词不容易忘记。
以我的经验，记单词是不用什么方法的，直接下载一个背单词软件就可以了。想当时我高二是个英语渣渣，后来用知米背单词这个软件每天背150个单词，大概花三个小时，十几天就背完了3500，然后再学习一点语法，找一些题来自做，成绩就从40左右到100+了
