曾去蹦极过，一下子就爱上了这个运动了。这个项目很早以前是在太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼。瓦努阿图群岛中有一个名叫彭特科特的小岛，那里的居民每年四五月份都要举行一次“死亡跳”活动。小伙子们在脚上绑上一根藤条，然后从30多米高的“跳台”上纵身跃下，以此来证明自己已经成为了能够独自面对危险的成年人。玩这个游戏不仅需要强壮的心脏、良好的血管，更需要不错的运气。
很喜欢攀岩，因为攀岩可以挑战自己，它起源于18世纪的欧洲。徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。
增加全血容量、降低学业的粘稠度，增加红细胞携带氧气的能力、增加组织器官的血流量，有效防止动脉粥样硬化的发生和发展，也能防止如脑血栓。
登山运动肯定是人类挑战自然最为形象的例子，体能的培养、呼吸方法以及步法的调整，都是冲击体能极限不可或缺的宝贵经验。
我之前不敢玩的，有次失恋后刚好公司组织去长隆玩，万念俱灰所以放开了玩。失重的感觉挺吓人，但是不知道为什么就是觉得爽 。
潜水已被正式列为极限运动项目之一，它挑战的是人类在水下世界到底能走多远。潜水可以让我们感受到不一样的世界。
