一丑遮百好，千般循规蹈矩表现良好被漠视，一点小问题就让抓为负面典型，心里承受能力不够强的会拔凉拔凉几乎崩溃，无可置疑，任何内外因素导致的对于受伤者已在发生后无多大关系，而受伤者可能就心灰意冷一蹶不振。
上司不留情面地否定你，边缘化你；同事对你不理不睬……“冷暴力”这种本指家庭成员间出现矛盾而又找不到调和方式时，采用非暴力的方式刺激对方，致使一方或多方心灵上受到严重伤害的行为，也在向职场蔓延。
如果平常不注意人缘关系的维持，脱颖而出成功升职就会遭受原本平起平坐的同事各种有色眼光，各种流言蜚语，与是否凭真本事沾不上边的其他角度，一样可以达到攻击的目的，让人防不胜防。
你可能很努力付出了，按理应该给你奖励，但是某个人有强大背景资源，老板为了获得这个资源，权衡后就没有你的份了，除非你能创造更大的价值。类似的例子就不在赘述。
像职场中大家对怀孕女性有所歧视，不再对其有任何升职考虑，并提早招聘新人接替她的工作。这种行为就是冷暴力的一种，严重的还会对其予以无薪长假的批准。
你三观正，希望能够在职场拥有公平竞争的机会，为此，你对职场潜规则不屑一顾，但是，你却时常被那些愿意接受职场潜规则的人踩着你的肩膀往上爬。
