审美高低的形成有家庭教育和环境等有很多关系，生活在农村和城市的人品味就是不同，和职业也有关，白领和金领对色彩和面料的喜欢就不一样，爆发户和富三代的品味就不一样，以穿衣搭配审美为例具体提高的步骤就是：学练做，学：多看优秀的搭配，多关注优秀的设计，练：多逛街试穿，突破自己以前的审美大胆试做：带上自己朋友圈中相对好的朋友以前逛街，不一定要品牌，品牌不一定有品味，大胆突破自己原有风格，尝试不同风格，最终找到最适合自己的，在物质生活丰富的时代，极简主义是趋势，服装上更多是版型的简化，而色彩面料上会更丰富。
肯定是读书呢，俗话说读书破万卷，下笔如有神.这也可以说到审美上，当你的书读的越来越多，你会逐渐开阔眼界，与过去的自己越来越有明显的差距，会变得越来越好，书籍是人类前行的指明灯，这句话有可能对有些人来说只是一句空话，但对各种学者，大家来说是一种人生前进的常态。我们可以明显的看出，知识分子与廉价劳动力的人在审美上有明显的差距。当然并不是说读书少的人审美有问题，因为对大多数人来说，读书在一定程度上可以提高自己的审美。
发展自己的兴趣爱好，坚持在德智体美劳有一技之长，研究书法国画，艺术是人类在社会实践基础上能够引发人类审美的事物，艺术是例如像舞蹈，绘画，音乐之类的人类活动，坚持自己的兴趣爱好，你会发现自己在这方面的审美会逐步提高，像我现在在学吉他，我慢慢的知道了关于吉他的一些东西，也慢慢的开始去看吉他之类的书，去弄懂以前根本不会的东西，像这样一 步步的坚持，会让自己的审美提高。
美的存在是客观的，但审美作为一种高级精神活动，具有很大的主观性，这与审美者的思想、素养和品位有关。不同的审美境界，会导致不同的审美效果。审美的意识、审美的素养和审美的眼光决定了审美的品位，而审美的品位决定了审美的效果。没有一定的审美沉淀和审美素养，就可能见美不美，见丑不丑，甚至以丑为美，或者以美以丑。
观大千世界，谱虫鸣鸟阙。怀广万物之情怀，读描景物之文章。在意任何一个事物，思想自然的思想。热爱地球环境与生命，你会感觉你离一切都近了，与景物相连。同时赏析诗歌也是提高情操的方法，有了情操情怀，就能安静下来，自然去观察并发现美丽。增加自己的审美能力。
跟审美高的人多多交流接触，话说人以群分，物以类聚，一个环境给你的影响是很重要的，接触审美高的人，你会慢慢的像他靠近，会改变一些自己不好的行为，让你也成为别人羡慕的人，然后自己的审美也会逐渐向他靠近，这样自己的审美以后提高。
