多读国学，从弟子规到四书五经，找到自己的人生价值，会慢慢静下来，然后真正的内心沉稳，就能修好自己的心。我已经很受益了，一线城市漂的越来越内心浮躁疲惫，幸亏一年前接触了传统文化。
真正要修好自己这颗心，就要放宽自己的心态。
在生活里，一个人的心态特别重要，当遇见一件伤心的事情的时候，千万别斤斤计较，就会让自己少一些烦恼，就不会有一颗忧伤的心。
当遇到一些事情的时候，让自己真正的伤心的时候，千万别意气用事，否则会让自己的心态变得非常的糟，让自己的脾气影响了自己的心境，一定保持一个宽松的心态，才能让自己获得快乐。
生活里有很多的事情要解决，千万别因为一些琐碎的事情影响了自己的生活，要保持一个积极向上的态度，这样才能让自己在生活里快乐一些，才会让自己的心放松下来，得到很好的解脱。
当真正在生活里，一定要做一些自己喜欢的事情，这样才能让自己保有一颗平常的心，才能有一个良好的态度，改变自己真正的现状。
也可以让自己在生活里多读一些书籍，让自己的心平静下来，从而在读书的时候增加了自己的知识，让自己就会少一些烦心事，让自己的生活充实起来。
时间就是最好的良药，慢慢随着时间的流失，自己的心，心情也就开阔起来。
看透一切方能修好自己的心，很多时候年轻的我们，总是会伤心，伤情，总是觉得自己患得患失。
这可以说是一种不成熟的表现，也可以说是一个过于儿女情长的人，而你能做的就是让自己不要过于重情。
有时候有些人，总是为身边的人而分心，不管是爱情，还是友情，他总是过份的在意。
有时候又过于在意别人对自己的看法，对自己的评价，总觉得想要做好一切，如此才能得到更好的打分。
可是人生又不是表演，你的日子是由你自己过的，你那么在意别人，但别人再意你的对他的看法吗？
你想要让自己的这颗心活的不那么累，想要让它变成无坚不摧，能做的就是看淡一切，有种遁入空门的感觉。
做一个佛系的人，看透而不说透，不大悲，不大喜，就这么平平淡淡的，没有过高的欲望，只做一个普通的人，也是挺好的，相信你的心就会平静许多。
想要修好自己的这颗心，首先，必须要做到的是学会放宽自己的心态，也就是说对于自己所遭遇的一些比较不好的经历，不要一直把它们牢记在心里。因为，如果自己对以前所发生的事情而耿耿于怀的话，那么自己的情绪就不可能有所改善，甚至有可能会停滞不前。
就好比说，如果你就遇到了一些比较亲近人的欺骗，而你一直把它牢记在心中，耿耿于怀。那么你就很有可能一直对那件事情念念不忘，而没有心思去做其他的事情。反过来，如果你放宽心态，把事情看开一点，不要太在意的话，那么你就可以把心思花在其他的事情，而不让自己一直处于负能量的处境当中。
所以这时候，你可以多去看一下外面的世界，也就是说在心情不好的时候去旅游，看看外面的风景，慢慢地恢复自己的心态。或者是多与一些比较积极乐观的朋友们相处，让他们快乐的情绪感染到你。当你慢慢把那件事情淡忘了之后，你会发现：其实生活还是有很多美好的。
活了二十多年，这颗心早已经支离破碎。
想要修好这颗心，就得内心足够强大，不要再有一颗玻璃心，看谁都可怜，对谁都心软，被谁都能感动，谁也不会小心安放好我的那颗心。只有心足够坚硬，才能不让自己再受伤。
多对自己好，这世界上，谁也不会对自己太走心，只有好好爱自己，才有人肯爱我。冷了就多穿衣服，困了就早点睡觉，难过了就拥抱自己，不要指望谁可以嘘寒问暖，也不要指望谁能永远陪伴在身边。
丢掉那些不靠谱的朋友，舍弃那些不值得的感情，有些人真的没有对他那么好的资格，他凭什么？从此结交有意义的朋友，培养能带给自己正能量的感情，这样才能让自己的心不被伤害，从前支离破碎的心，也能小心缝补。
修好这颗心，让自己不再为谁伤心难过，只有这样，才能过得快乐！
在人生的道路上，肯定会遇到各种各样的事情，这些事情里面有的是自己喜欢的，有的是自己不喜欢的，遇到美好的事情，心情也自然会非常的好，而且整个身心都感到非常的愉快，如果遇到不喜欢的事情，整个世界都感觉非常的不美好，看到哪哪都不顺心，心情非常的糟，而且这个时候总想一个人静静的呆在一边，不理会身边的任何人和任何事情。
如果想要修好自己的这颗心，就是最重要的还是心态问题，面对任何事情，都要保持一个良好的心态，在遇到事情时一定不要意气用事，一定要想到解决问题的方法和出现问题的原因，平常心对待任何事情，遇事要冷静，冷静的思考问题，，然后冷静的处理事情。
人心的修养是一个非常漫长的过程，一定要学会坚持，调整自己的态度，处理好每一件事情。
