肌肤的第一号天敌当属干燥，亦即角质缺乏水分、凹凸不平的现象。可能有很多人会误以为干燥现象是导因于油分不足，但实际上，水分不足才是真正的原因。角质中的含水量会间接影响肌理的粗细、皮肤的光泽及弹性等。因此，在肌肤保养上它自是一大不可小觑的重点，以下我们就针对这个水分调节组织做一介绍。
不知道各位知不知道盆栽植物的浇水、栽培方式?可能要比你所想像的困难许多。首先必须由叶子及土壤状况来判断必要的水量，因为过量或不足的水分皆会促使叶子枯死。人类体内的水分始终维持在60%一70%左右的比例，而喝水、排泄及出汗正是人体赖以调节水分均衡的方法。包围在人体外侧的皮肤更可有效地防止水分蒸发、散失，因此，皮肤表面的角质所含的水分自然较内部为少。
若欲使角质保有充足的水分，则得从两大方面着手:加强制造角质的明胶的保湿作用，皮脂膜必须发挥良好的保护力。当角质的水分维持在15%一20%的比例时，皮肤便处于滋润度十足的理想状态;反之，如果角质的含水量低于上述比例，皮肤便会呈现干燥、脱皮的不健康状态。
因此，无论你是因年龄增加导致油脂分泌减少，或是先天皮脂腺不发达的干性肌肤者，都要记得在使用必要的化妆水、乳液之余，另加上具有良好保湿效果的精华液或营养霜做好基础保养。至于脸上油脂分泌较少的眼部四周，也要细心地保养，以免产生皱纹。
1.洁面不彻底，当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。
2.紫外线，UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
3.皮肤衰老，以上几点和皮肤衰老都有一定关系，皮肤衰老后，新陈代谢减慢，皮肤被氧化。肤色黯淡无光彩。
4.贫血,贫血造成皮肤干燥，不仅对肤色有影响，长期贫血影响身体健康。
5.休息不好，睡眠不足，太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗，再用什么美白产品一样无济于事。
6. 压力，当我们承受压力、疲劳过度的时，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而疲劳过度，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。 平时药多吃蔬菜，可以适当去健身，运动其实可以很好的调节身体内部的情况。
