跑步的时候会有一种愉悦感，在跑步时纵情飞奔，体验“灵肉合一”的愉悦感，感觉充满了能量，身体越来越轻盈，越跑越嗨，在这种快感中，将自己与跑步情境融为一体，超越时空障碍。
想让生命变得长久，不管是晨跑还是夜跑，跑者都在体验那些睡懒觉的人们体验不到的快乐，比别人优先享受到每天的阳光，近21年跟踪调查得出结论：每天跑步的人寿命更长喔。
希望结交共同爱好的朋友，跑者可不是充当宅男宅女，而是去加入跑步组织，一起跑嗨！跑步会让平时心思缜密的人们卸下武装，跑者更容易找到真诚的朋友，甚至是另一半！
当时喜欢一位女生，但是我感觉她好优秀，我就去健身，跑步，学英语，虽然离开很久了，也没能在一起。但是跑步这件事情坚持了下来，还有好多习惯，真得谢谢她，哈哈！
我是为了增肥增，以前174，47公斤!怎么吃都不胖，瘦不拉几，弱不轻风!吃多也吸收不了营养，坚持体育锻炼，提高免疫力，提高吸收!现在65公斤!不胖不瘦!
跑步是为了宣泄自己的情绪，当自己心情不好时，穿上跑鞋去虐一下自己。跑步就是人生，也是一个孤独的旅程。在这个过程中，放空自己的心绪，宣泄出自己的烦恼。
