梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！
解答团队： 梦坠千年城！
梦见沙发或衣柜等家具的相关解释：
·梦见在床上又蹦又跳 —— 在物质方面要注意不可把东西遗失了，这将是永远无法找回来的
·梦见换新地毯 —— 学业方面的运势上升。以往感觉索然无味的科目，将忽然觉得趣味盎然，这时头脑也将异常清醒，老师的讲解也容易接受
·梦见把衣柜的门又开又关 —— 人际关系运气较好。如有困难，必有长辈来帮忙。如果你与情人的关系不太如意，不妨向长辈请教该如何应付
·梦见坐在沙发椅中轻松休息 —— 在异性交往上将开始忙碌。但不可能有恋爱关系，只能跟异性朋友聊聊天，泡泡咖啡厅，不会超出普通朋友的界限
·梦见使用铁锤和锯子制造东西 —— 在爱情方面有阴影。你的缺点将使对方厌烦。应该趁着这个机会，把自己的缺点加以改正，来一次性格转变吧
·梦见使用缝衣机 —— 性方面危机来临。对性的诱惑，你将全无防备之心，也许凭一时的冲动就糊里糊涂地……如果再不清醒，必将遗恨终身
梦见沙发或衣柜等家具的相关解释：·梦见在床上又蹦又跳 —— 在物质方面要注意不可把东西遗失了，这将是永远无法找回来的·梦见换新地毯 —— 学业方面的运势上升。以往感觉索然无味的科目，将忽然觉得趣味盎然，这时头脑也将异常清醒，老师的讲解也容易接受·梦见坐在沙发椅中轻松休息 —— 在异性交往上将开始忙碌。但不可能有恋爱关系，只能跟异性朋友聊聊天，泡泡咖啡厅，不会超出普通朋友的界限·梦见使用铁锤和锯子制造东西 —— 在爱情方面有阴影。你的缺点将使对方厌烦。应该趁着这个机会，把自己的缺点加以改正，来一次性格转变吧·梦见使用缝衣机 —— 性方面危机来临。
