中午吃过饭一个小时之后，我比较喜欢喝几杯茶，无论是红茶，还是普洱熟茶，都是不错的选择，看你自己选择。这时候几杯茶下肚，下午的精神会非常好，工作的效率也是极好的，最重要能够更好的集中精力。咖啡碱的提神作用很棒。
喝茶，真的算是一个越喝越高要求的事情，香气和口感是不会骗人的，当你喝到好茶了，其他茶自然就不会入口了，因为真的是口感不一样。你没办法迁就自己，茶叶从几百的价格，到现在几千一斤的价格。真的挺费钱的。
放下手头的俗事，让浮躁的心安静沉浮下来，烧水，泡茶，喝一口茶汤温润舌喉，滋润心脾，慢慢品饮每一道茶汤的变化，在喝茶中顿悟人生、启迪人生、破解人生。小小的一片茶叶，却有着如此神奇的功能。
经常出差，行李箱里面都不会少茶叶和简单的茶具（盖碗和杯子），出差算是比较自由的。每天早上起的比较早，吃完早饭后，回到宾馆，就泡几杯茶，一边喝茶一边整理一下今天的资料和思绪。
以前做业务的时候，晚上经常喝酒，肠胃大毛病没有，小毛病不断。渐渐的工作方法换了，喝酒也换成喝茶了，肠胃越来越好了，喝茶也还是能够帮助肠胃提高消化功能，让肠胃更舒服。
好茶，香气非常好、口感自然是很棒，最为明显的就是饱满度极好，生津、回甘、生涩感瞬间花开等等，不同的茶有不同的体验，但是好茶就是舒服，喝下去就是享受。
