我是个积极的人，每次陷入迷茫的时候，都是靠书籍的力量走出来的，去图书馆或者书城找一本经典大师的著作，看进去了就会发现里面的世界真的太精彩了，慢慢的在文字的正面作用下自己也能找到以后的目标和方向。
去旅行，每次看不清楚前行的方向，没有动力和正能量的时候，我都会出去走走，看看世界，游玩几天，放松一下，给自己一些时间，在这旅行的乐趣中逐渐给自己正能量，让自己看到前行的希望和信心。
去听音乐会，去学音乐，说白了就是转移注意力。自己一个人迷茫久了就会走偏，还不如用其他自己喜欢的东西转移注意力，在音乐的魅力中让自己慢慢找回那些目标和动力。
肯定是找朋友倾诉了，我最怕迷茫了，不想在那种负面情绪里，那会把人毁了的，我肯定会找我闺蜜，把她约出来叨叨，有个人开导总比自己一个人胡思乱想强多了。
比如我迷茫的时候会整理工作台、扔掉一些不用的东西。断舍离。做一些让自己的开心的事儿，再回到迷茫中，虽然迷茫没有完全解决掉，但起码可以继续前进了。
找不到可以慰藉自己心灵的东西，也不知道该干什么，看电视看不下去，听音乐听到一半就烦了，看书也看不下去，也不爱出门，每天就是躺在床上消极度日。
