知识是一种内在美，多看书能增加人的气质与修养。多读书与读好书是现代社会许多人所缺乏的，不管你是否是在上学还是在工作，请你多读书，有空的时候买本书坐在阳光照射下的窗前，岂不是一种安逸，更是内心文化的沉淀。举止与谈吐更能更上一层楼。
很简单：多读书，多喝茶，多笑容；
漂亮是要注重体型，气质是注意体态。保养好皮肤和头发，有良好的生活习惯，早睡早起适量运动，会画个淡妆，学会用香水，衣着不用太昂贵但是要入时干净得体。气质需要多读书，腹有诗书气自华，多了解艺术，接受熏陶，举止自然优雅大方，走路挺胸抬头，言谈文明礼貌有教养，自爱自重，低调节俭。
相信自己是最漂亮的，有自信心。气质是由内而外的散发出来的，只有自己相信自己，才能昂首挺胸，自己都不相信自己弯腰驼背即使是一张天生再漂亮的脸蛋也看着不舒服，更不用说漂亮。一定要坚信我没什么比别人差，我最漂亮。
爱漂亮的MM们一定要切记，25岁以后就要开始用护肤品了。水、乳液、精华液是必不可少的，偶尔还要用用面膜，一般面膜建议一个星期用两到三次就可以了，也不必天天用。
多读书，多看报，少吃零食多睡觉
